Содержание:

1. Почему бывает изжога
2. Причины изжоги и заболевания, при которых она наблюдается
3. Последствия изжоги
4. Профилактика изжоги

Изжога — это ощущения жжения за грудиной. Появится, она может у любого человека и иногда достаточно попить воды или принять антацидное средство, чтобы она прошла. Но частая изжога может значительно ухудшить качество жизни человека, кроме этого, она может быть симптомом опасного заболевания.

Почему бывает изжога

Гастроэзофагеальным рефлюксом называют заброс кислого содержимого желудка в пищевод. Желудочный сок состоит из соляной кислоты, энзимов, и прочих вредных для пищевода соединений. Из-за длительного контакта кислого содержимого желудка с пищеводом, его слизистая повреждается и у человека наблюдается изжога. Но изжога может появиться не только из-за повышенной кислотности желудка, но и при гиперчувствительности слизистой желудка и пищевода при пониженной кислотности.

Большинство описывают изжогу как ощущение жжения под ложечкой, которое мигрирует вверх к шее и горлу. Некоторые ощущают кислый или горький привкус во рту. Неприятные ощущения могут наблюдаться на протяжении нескольких часов и зачастую усиливаются после еды или физической нагрузки.

В зависимости от частоты приступов различают 3 степени тяжести изжоги:

• I степень или умеренная изжога — приступы наблюдаются 1 раз в месяц;
• II степень или средняя изжога — приступы возникают 1 раз в неделю;
• III степень или тяжелая форма — изжога отмечается каждый день.

Причины изжоги и заболевания, при которых она наблюдается

Факторы-провокаторы изжоги

Причины частой изжоги могут быть самыми разнообразными. Спровоцировать ее может:

1. Курение, острые специи, употребление кофе, спиртных и газированных напиток раздражает слизистую желудка, что провоцирует увеличение выработки кислоты и расслабление клапанов желудка, и заброс через них содержимого желудка в пищевод.
2. Вызвать изжогу может употребление большое количества помидор, соленных и жареных блюд, пирожков, свежих хлебобулочных изделий, цитрусовых, фаст-фуда.
3. Гиподинамия, из-за которой будет наблюдаться ослабление мышц диафрагмы.
4. Переедание становится причиной растягивания желудка и чрезмерной выработки соляной кислоты.
5. Прием некоторых медикаментов, например, на основе ацетилсалициловой кислоты, ибупрофена, ортофена провоцируют выработку кислоты и заброс кислого содержимого желудка в верхние отделы пищеварительного тракта.
6. Чрезмерные физические нагрузки, ожирение, период вынашивания ребенка, ношение тугих ремней и поясов вызывают повышение внутрибрюшного давление, что провоцирует появление изжоги. Кроме этого, во время беременности повышается уровень прогестерона, гормона, который расслабляет сфинктеры пищеварительного тракта. Также постоянно увеличивающаяся в размере матка сдавливает желудок и кишечник. Желудок уменьшается в объеме и в результате даже привычное количество пищи вызывает его переполнения и заброс его содержимого в пищевод.
7. Спровоцировать изжогу может сон после принятия пищи, поэтому после еды минимум на протяжении получаса не рекомендуется принимать горизонтальное положение.
8. Постоянные стрессы и неврозы, особенно когда они сопровождаются переживаниями, также могут вызвать изжогу.
9. Аэрофагия — заглатывание большого количества воздуха, например, из-за разговоров во время еды.

Все эти причины могут спровоцировать единовременную изжогу, которая быстро проходит.

Болезни, сопровождающиеся изжогой

Если изжога наблюдается часто, то, как правило, она свидетельствует о каком-нибудь заболевании пищеварительного тракта.

Важно! Если постоянно мучает изжога, то чтобы узнать, какие с ней связаны болезни стоит обратиться к доктору, так как только специалист может выставить правильный диагноз и назначит адекватное лечение.

Если изжога появляется после любого приема пищи или иногда и между ними, то этого может свидетельствовать о следующих заболеваниях:

1. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Согласно статистике изжога при этом заболевании наблюдается у 80% пациентов. Она появляется из-за того, что содержимое желудка забрасывается в просвет кишечника и раздражает его стенки. Наблюдается она, как правило, спустя 1—2 часа после приема пищи.
2. Хиатальная грыжа, при которой часть желудка, а иногда кишечник попадает в грудную полость через диафрагмальное отверстие пищевода. Все это может сопровождаться появлением изжоги после еды. Она может появиться при изменении положения тела.Изжога может быть симптомом грыжи диафрагмального отверстия пищевода, опасного заболевания, который может стать причиной нарушений со стороны сердца или аспирационной пневмонии
3. Дуоденит — это воспаление 12-перстной кишки. Изжога в этом случае чаще отмечается у молодых мужчин. Появляется она из-за увеличения моторики желудка, кислотность желудочного сока при дуодените может быть и в норме и повышенной. У женщин, мужчин старшей возрастной группы и детей эта патология редко сопровождается изжогой. Иногда она может быть единственным симптомом дуоденита. Антацидные средства при изжоге неязвенного характера практически не помогают.
4. Ожирение, при котором из-за большого скопления жира в абдоминальной полости давление внутри желудка возрастает, что провоцирует попадание его содержимого в пищевод.
5. Хронический гастрит, который сопровождается повышенной выработкой соляной кислоты, может стать причиной постоянной изжоги после еды. Связано с проникновением кислого содержимого желудка в просвет верхних отделов ЖКТ.
6. Холецистит — это воспаление желчного пузыря. Особенно, когда болезнь имеет хроническое течение. Изжога при холецистите может возникнуть из-за погрешности в диете: при злоупотреблении жирной и тяжелой пищей. Она может появиться из-за физической нагрузки или длительной поездки на автомобиле по неровной дороге.
7. Гастроэзофагенально рефлюксная болезнь, при которой изжога появляется из-за нарушения в работе кардиального сфинктера пищевода, и регулярного попадания желудочного содержимого в пищевод. Наблюдается она или спустя 1—1,5 часа после еды или ночью и усиливается после физической работы, употребления газированных напитков, принятия горизонтального положения и при наклонах туловища.
8. Оперативное лечение язвы или рака желудка, в результате которого была удалена часть 12-перстной кишки и желудка, а также ампутация желчного пузыря может спровоцировать перемещение сока, содержащего энзимы поджелудочной железы и печени в просвет пищевода.
9. Стенокардия или грудная жаба — это заболевание сердца, для него характерно появление специфических болей за грудиной, которые можно принять за изжогу.
10. Беременность также достаточно часто сопровождается изжогой после еды.
11. Сахарный диабет, при котором наблюдаются различные осложнения. Из-за того, что сахар в крови постоянно повышен, нарушается функция нервной системы, страдают также нервы, который отвечают за продуцирование кислот и энзимов, работу мышц участвующих в пищеварении и развивается диабетический гастропарез — частичный паралич желудка. При такой патологии кардиальный сфинктер пищевода расслаблен и содержимое желудка попадает в пищевод. Это провоцирует изжогу, особенно когда пациент лежит. При попадании кислоты в пищевод, она вызывает ожог его стенок и часто из-за нее разрушается зубная эмаль.

Важно! Если изжога часто наблюдается после приема пищи то не стоит откладывать визит гастроэнтерологу и тем более заниматься самолечением, так как это может привести к прогрессированию основного заболевания и развития тяжелых осложнений.

Последствия изжоги

Из-за постоянного присутствия кислоты в пищеводе, его стенки раздражаются, что приводит к появлению ожогов, язв и эрозий. Язвы пищевода через некоторое время рубцуются, что провоцирует сужение просвета органа. У пациента появляется ощущения тяжести в горле, что мешает ему нормально глотать, а это в свою очередь может привести к резкому похудению или же обезвоживанию организма. Все это может стать причиной рака пищевода, который может закончиться летальным исходом.

Кроме этого, может открыться кровотечения из язвы или произойти разрыв стенки пищевода, что также может стать причиной гибели пациента. На появление кровотечения может указывать примеси крови в рвотных массах и дегтеобразный стул.

Помимо этого изжога может спровоцировать следующие осложнения:

• непродуктивный кашель из-за постоянного ожога органов дыхания;
• осиплость голоса;
• неприятный запах изо рта.

Именно поэтому при появлении частой изжоги не стоит откладывать визит к доктору.

Профилактика изжоги

Чтобы сократить вероятность возникновения изжоги нужно соблюдать ряд правил:

• лечить вовремя все заболевания внутренних органов;
• пересмотреть свои рацион: исключить из меню все продукты и напитки, провоцирующие изжогу, при этом нужно учитывать, что у разных людей изжогу могут вызывать различные продукты, но все-таки стоит отказаться от жирной, острой и жареной пищи, спиртных и кофеиносодержащих напитков;
• питание должно быть дробным, есть надо до 5—6 раз в день, но понемногу;
• ужин должен быть минимум за 2 часа до отхода ко сну;
• поддерживать нормальную массу тела;
• научиться правильно, справляться со стрессом;
• спать нужно с приподнятой (на 10—15 см) головной частью кровати;
• нельзя носить тесную одежду, тугие пояса и ремни;
• каждый день надо выпивать до 2-х литров чистой воды;Чтобы предупредить появление изжоги важно употреблять в день достаточное количество жидкости
• нормализовать режим труда и отдыха;
• регулярно уделять время для занятий спортом, выполнять упражнения, помогающие укрепить мышцы брюшного пресса, при этом следить, чтобы физические нагрузки не были чрезмерными, так как они могут спровоцировать изжогу;
• отказаться от курения, так оно тормозит выработку слюны, а она является основной буферной жидкостью организма, которая нейтрализует соляную кислоту желудочного сока, кроме этого, табак способствует выработке кислоты и расслаблению сфинктеров пищевода, что и становиться причиной изжоги.

При появлении частой изжоги нельзя пытаться избавиться от нее самостоятельно, нужно как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы выяснить, что стало причиной ее появления. Это поможет избежать тяжелых осложнений.