Содержание:

1. Спаечный процесс как патология
2. Общие рекомендации по питанию
3. Диета после хирургического удаления
4. Лечебная физкультура при спайках
5. Народные методы лечения

Диета при спаечной болезни кишечника назначается для улучшения пищеварительных функций органов ЖКТ и беспрепятственного прохождения пищевого комка по нижним отделам органов ЖКТ. Лечебный рацион назначается врачом-гастроэнтерологом, диетологом.

Несмотря на лечебное воздействие питания, диета обязательно должна быть сбалансированной, насыщать организм всеми полезными микроэлементами и витаминами.

Спаечный процесс в кишечнике – реакция слизистых на раздражители и травматический фактор. На фоне патологии выделяется фибрин – клейкое вещество, которое и становится причиной смыкания слизистых органа и нарушения проводимость в просветах кишечника

Спаечный процесс как патология

Спаечная болезнь кишечника — патологическое сращение соединительной ткани в различных отделах органа. Спаечный процесс является частым осложнением после операций на кишечнике, следствием травмы, острых воспалительных процессов, родоразрешения при помощи кесарева сечения.

Механизма формирования обусловлен образованием на слизистых кишечника фибринового налета, который склеивает стенки органа и препятствует нормальному прохождению пищевого комка. Сращение может быть полным и частичным.

Кишечник более всех других органов пищеварительной системы имеет высокую предрасположенность к спаечному процессу, поэтому нарушение эвакуаторной функции отмечается именно в нижних отделах органов ЖКТ.

Важно! Адекватное лечение позволяет устранить патологический процесс, исключить развитие некротических изменений в слизистых, восстановить нормальный пищеварительный процесс.

Общие рекомендации по питанию

Особой диеты при спаечном процессе в кишечнике не существует, однако есть некоторые ограничения в приеме пищи составлении ежедневного меню. Питание отличается в ранний и поздний реабилитационный период после удаления, может варьировать в зависимости от возраста пациента. После назначения лечебного питания, специалисты рекомендуют пациентам соблюдать следующие нехитрые правила:

• последний прием пищи не позднее, чем за 2 часа до сна;
• пища должна быть хорошо обработана термически (варка, тушение, паровая обработка);
• суточный объем калорий не менее 2000 Ккал;
• соблюдение обильного питьевого режима;
• исключение алкогольных напитков, курения;
• отсутствие перекусов;
• соблюдение режима питания;
• по возможности переход на дробное питание по 4-5 раз в сутки.

При соблюдении всех врачебных рекомендаций неприятные симптомы проходят уже через несколько суток. Важно сохранять режим сна и бодрствования для нормализации моторики кишечного тракта, восстановления психоэмоционального состояния и устранения неприятной симптоматики.

Обратите внимание! Важно понимать, что диетическое питание направлено не на похудение и лишение организма питательных веществ. Напротив, питание должно быть максимально сбалансированным, а пациенты не должны испытывать чувство голода.

Диета после хирургического удаления

Диета после удаления спаек кишечника направлена на быстрое восстановления организма после операции, облегчение общего самочувствия больного. В ранний постоперационный период (до 5 дней после операции) диета особо строгая. Рацион обычно состоит из следующих пищевых ингредиентов:

• полужидкие блюда;
• слизистые каши;
• супы;
• перетертые фрукты;
• кисломолочные напитки;
• обильное питье.

Пища обязательно теплая, приготовленная на пару или в отварном виде. Ранний реабилитационный период отличается наличие свежих внутренних швов, ранок, которые при употреблении грубой пищи могут кровить, расходиться. Привычное питание может вызвать различные диспепсические расстройства и усугубить состояние пациента.

В последующий период восстановления питание является профилактической мерой в образовании спаек. Питание восстанавливает и стимулирует перистальтику кишечника. Диета обязательно включает каши, свежие овощи и фрукты, растительную клетчатку, пищевые продукты из цельнозерновой муки. Если по рекомендации врача пациенту противопоказано употреблять в пищу свежие овощи, то их заменяют на паровые или отварные.

Обратите внимание! При хроническом спаечном процессе различной природы лечебное питание обычно носит пожизненный характер. Пациенты с хроническими спайками в кишечнике постоянно жалуются на повышенное газообразование, запоры, болезненность и затруднение дефекации. По анализам крови нередко отмечают признаки хронической интоксикации из-за гниения пищевого комка в просветах кишечника.

Запрещенные продукты

Меню для пациентов составляют индивидуально, исходя из особенностей клинического анамнеза, общего состояния больного, характера спаечных процессов. Среди запрещенных продуктов особенно выделяют:

• свежие мучные изделия, кондитерскую сдобу;
• жирное мясо или рыбу;
• продукты мясопереработки (колбасы, сосиски, карбонад, бекон, полуфабрикаты);
• фастфуд;
• редис, репа, черная редька;
• цельное жирное молоко, сливки;
• промышленные кондитерские изделия;
• грибы и пряности;
• крепкий кофе, черный чай;
• растительные жиры;
• соленья, консервация, пресервы, маринады.

При хронических спайках или повышенной склонности кишечника к патологическому процессу, следует исключить из организма следующие продукты питания:

• виноград, виноградный сок;
• газировка (сладкая или минеральная вода);
• бобовые культуры (кукуруза, горох, бобы, включая консервированные);
• белокочанная капуста (брокколи, цветная капуста);
• хлеб черный с пряностями (кунжут, тмин);
• квас и напиток из чайного гриба;
• дрожжевая выпечка, свежий хлеб.

Все эти продукты усиливают брожение, вызывают метеоризм, затрудняют эвакуацию каловых масс. Лучше взять за правило готовить пищу дома, так как блюда промышленного производства очень сложно контролировать по качеству и составу.

Обратите внимание! При желании сладкого можно добавить в пищу домашние кисели, мед, пастилу, зефир, сухофрукты, орехи, фруктовые пюре, мороженое. Такие сладости помогают справиться с чувством голода, нормализуют перистальтику кишечника, нормализуют пищеварительные процессы.

Лечебная физкультура при спайках

Упражнения при спайках кишечника – один из аспектов восстановительного лечения при хронизации патологии и после хирургического удаления. Наряду с лечебным питанием важно уделить внимание и физической нагрузке. Для устранения спаек следует регулярно выполнять определенный комплекс упражнений, направленный на укрепление брюшного пресса, усиление перистальтики кишечника.

Спайки расходятся в момент притока крови, поэтому важно регулярно стимулировать нормальное кровообращение в области кишечника. Регулярное движение снижает риски формирования спаек, препятствует склеиванию слизистых, ускоряют эвакуацию пищевого комка по нижним отделам пищеварительного тракта.

При спаечной болезни нарушается нормальный кровоток, ухудшается перистальтика кишечника. Приток крови к органам малого таза и брюшины обеспечивает активный образ жизни и следующие направленные упражнения:

• упражнения на пресс и укрепление прямых или косых мышц живота;
• упражнение «ножницы» (лежа на спине приподнять ноги до напряжения мышц в ягодицах и прессе и делать попеременные махи ногами, подобно ножницам);
• упражнение «велосипед» (лежа на спине, делают стойку на лопатках и делают движения ногами подобно езде на велосипеде).

Важно проделывать наклоны вперед, назад и в стороны. Для простоты понимания существует следующая подтвержденная теория: упражнения, которые помогают подтянуть живот и убрать лишние кг и являются наиболее эффективными в отношении спаечного процесса.

Полезными для лечения спаек при помощи упражнений будут занятия йогой (растяжка, укрепление мышц), пилатес, плавание, шейпинг и аэробика. Силовые упражнения на пресс можно выполнять как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.

Важно! Спорт имеет множество плюсов для кишечника: предупреждает запоры, ускоряет эвакуацию каловых масс и переваривание пищевого комка, усиливает метаболический обмен. Благодаря активному образу жизни, многие пациенты теряют избыточный вес, обретают привлекательную физическую форму.

Народные методы лечения

Вспомогательным методом лечения вместе с диетой и лечебной гимнастикой является нетрадиционная медицина. Эффективность лечения спаек кишечника народными средствами не отрицает и официальная медицина, поэтому клиницисты сами назначают «бабушкины» рецепты в качестве восстановительной терапии.

Настои и лекарственные отвары на основе травяных сборов, ягод позволяют предупредить обострение хронического спаечного процесса, способствовать разрушению «склеивания» слизистых.

К сожалению, вылечить спайки только народными методами невозможно, однако можно значительно улучшить общее состояние пациента и на долгое время исключить формирование патологического процесса. Выделяют следующие эффективные рецепты:

• Отвар из малины, смородины, ягод шиповника. Для приготовления отвара соединяют вместе сушеные ягоды (по 1 ст. ложке), заливают 1 л кипятка и настаивают на медленном огне около получаса. После отвар остужают в естественных условиях, процеживают и пьют вместо обычного чая. В качестве подсластителя можно использовать обычный мед. Отвар не только предупреждает развитие спаек, но и улучшает общее состояние пациента, насыщает организм витаминами, улучшает сопротивляемость к внешним негативным факторам.
• Брусничный отвар. Для приготовления потребуется соединить ягоды брусники (замороженные или сушеные), ягоды шиповника и 2 ст. ложки сухих листьев аптечной крапивы. Состав тщательно смешивается в стеклянной посудине, заливается 1 л воды и нагревается до температуры кипения. Настой томят на слабом огне около получаса, после чего обязательно процеживают и пьют в течение суток 2-3 раза. Для улучшения терапевтического эффекта отвар пьют теплым. Преимущество настоя — отсутствие противопоказаний и возможность применения для беременных женщин и детей при хронических спаечных процессах.
• Сбор на основе мать-и-мачехи. Для приготовления соединяют в одной посудине по 2 ст. ложки мать-и-мачехи, донника, тысячелистника и заливают 1,5 л воды. Состав доводят на медленном огне 5-10 минут и настаивают в течение 4 часов до полного остывания. Отвар процеживают и пьют 5-6 раз в сутки по 200 мл. Общий курс лечения — 30 дней, после делают перерыв или переходят на другое народное средство.
• Отвар из бадана. Коренья растения измельчают, заливают 300 мл кипятка и доводят на водяной бане около 30 минут. После отвар настаивают в течение 5 часов до полного остывания. После приготовления состав процеживают и пьют по 150 мл в течение суток перед каждым приемом пищи. Общий лечебный курс — 15 дней с перерывом в 10 суток. Пользу приносят листья и цветки бадана, однако следует помнить о побочных эффектах: бадан вызывает запор.

Для предупреждения развития запоров рекомендуется употреблять растительное масло. Эффективно употребление оливкового, льняного и подсолнечного масла. Эти продукты значительно уменьшают пищеварительную нагрузку, улучшают моторику кишечника, защищают слизистые органа от негативного воздействия различных неблагоприятных факторов. Масло при спайках кишечника натощак обеспечивает регулярный стул на протяжении длительного времени. Перед тем, как лечить спайки кишечника народными средствами, необходимо проконсультироваться со специалистами.

Обратите внимание! Некоторые лекарственные растения могут угнетать или усиливать действие медикаментозных препаратов, провоцировать различные побочные эффекты. Не рекомендуется сочетать несколько нетрадиционных рецептов за один лечебный курс.

Спаечный процесс имеет множество неприятных симптомов, в зависимости от степени выраженности, характера течения и особенностях проявления. Лечение спаек должно проводиться своевременно, чтобы предупредить развитие некротических изменений слизистых оболочек и формирование стойкого хронического процесса.

О лечении спаек народными средствами в программе Е. Малышевой о здоровье: