Современный ритм, плохая экология и неправильное питание оказывают негативное воздействие на сексуальное здоровье мужчин. Витамины для улучшения потенции у мужчин помогут улучшить половую функцию, восполнив недостаток питательных веществ в организме, улучшат состояние здоровья мужчины в целом и дадут возможность наслаждаться жизнью.

Причины снижения потенции

Современная жизнь сопряжена с огромным количеством стрессовых ситуаций, плохими экологическими условиями. Это не может не отразиться на состоянии здоровья мужчины и в первую очередь на его потенции. К нарушениям потенции приводят:

• частые стрессы;
• наличие хронических заболеваний мочеполовой системы;
• хроническая усталость, плохой сон, отсутствие полноценного отдыха;
• вредные привычки;
• употребление лекарственных препаратов, угнетающих потенцию;
• психологические проблемы;
• лишний вес;
• низкая физическая активность;
• неправильное питание.

При этом, специалисты утверждают, что восстановить потенцию однозначно можно, поэтому мужчинам не стоит отчаиваться и ставить на своей будущей жизни крест, если они столкнулись с этой проблемой и заметили признаки снижения половой активности.

Не зря еще давным-давно было замечено, что здоровье человека в первую очередь зависит от того, что он ест и от того, какую жизнь он ведет.

Поэтому, при первых признаках снижения половой функции, не спешите покупать дорогостоящие средства для повышения потенции. Постарайтесь проанализировать образ жизни, который вы ведете. Начните это с вопросов питания, ведь основная часть питательных веществ, необходимых для полноценной жизни, находится именно в продуктах. Включив в свой рацион нужные для вас продукты, вы можете легко и эффективно решить возникшую проблему.

Витамины для улучшения потенции у мужчин

Витамины нужны абсолютно всем людям, причем, одни и те же. Все дело в их количестве. За половую активность, мышечную массу, укрепление костной ткани отвечает тестостерон. Поэтому мужчине в первую очередь будут полезны витамины, способствующие выработке этого гормона. Такая витаминотерапия повысит половую и репродуктивную функцию мужчины и позволит вернуть утраченные краски жизни.

Итак, рассмотрим, какие витамины нужны для потенции:

1. Витамин Е просто незаменим для улучшения половой функции. Он улучшает состояние сосудов и циркуляцию крови, стимулирует иммунитет, принимает участие в синтезе гормонов, снижает утомляемость, особо необходим для работы репродуктивной системы человека, повышает сексуальное влечение. Ежедневно из организма выводится две трети его суточной потребности, поэтому восполнение витамина Е должно быть регулярным.
2. Витамин А для улучшения потенции нормализует обмен веществ. Замедляет процесс старения, помогает человеку противостоять болезнетворным бактериям и вирусам, является отличной профилактикой онкологических заболеваний. Витамин А оказывает благотворное влияние на репродуктивную систему человека, повышает выработку тестостерона.
3. Витамин С для улучшения потенции у мужчин. Он незаменим для хорошего состояния кровеносных сосудов и формирования соединительных тканей, способствует укреплению иммунитета, улучшает качество крови, повышает устойчивость к стрессам, снижает вред, наносимый никотином.
4. Витамины группы В участвуют в работе практически всех органов и систем организма, нормализуют работу нервной системы, способствуют выработке половых гормонов, защищают печень. Также витамины этой группы нормализуют работу иммунной системы.
5. Витамин Д улучшает работу нервной системы, способствует укреплению иммунитета, а также повышению уровня тестостерона, необходимого для нормальной половой функции.

Минералы

Для нормальной работы систем организма нужны не только витамины, но и минеральные вещества. Основными из них являются:

1. Цинк, являющийся материалом для производства тестостерона, без которого потенция в принципе невозможна. Также цинк участвует в репродуктивной функции, повышает сексуальную активность;
2. Селен оказывает антиоксидантную защиту, повышает иммунитет и работоспособность, улучшает репродуктивную функцию мужчины, предупреждает разрушение печени, снижает развитие аллергии.

Продукты, необходимые для каждого мужчины:

• рыба, пшеничные отруби, орехи, морепродукты и яичный желток восполнят недостаток цинка в организме мужчины;
• ржаной хлеб, помидоры, кукуруза, чеснок и яйца содержат селен;
• растительное масло, зеленый лук, желток, сельдерей — это для пополнения витамина Е;
• в желтых и красных ягодах и овощах содержится витамин А;
• для восполнения витамина С нужно употреблять цитрусовые, морковь, капусту, зелень;
• витаминами группы В богаты кисломолочные продукты, рыба, ржаной хлеб, орехи;
• молоко, сыр, жирное мясо рыбы, яйца необходимы для восполнения витамином Д.

Обзор витаминных средств

Витамины для улучшения потенции в аптеке представлены в большом количестве. Наилучшим образом в организме усваиваются витамины и минералы, которые человек получает с натуральной пищей. Однако, их недостаточно для нормальной работы систем организма, особенно остро это чувствуется зимой и весной. Рассмотрим самые известные витаминные комплексы.

1. «Дуовит для мужчин» разработан для восполнения мужского организма необходимыми витаминами и минералами, необходимыми для полноценной работы всех систем, в том числе и половой. Регулярное применение препарата стабилизирует обменные процессы, повысит иммунитет, защитит от разрушающего воздействия неблагоприятных факторов, повысит потенцию, улучшит качество спермы.
2. «Менс формула» содержит не только полный набор необходимых витаминов и минералов, но и лекарственные растения, которые традиционно применяют для улучшения потенции, нормальной работы предстательной железы, стимуляции выработки тестостерона и повышения защитных свойств.
3. «Био-макс» содержит минералы и витамины, подобранные в оптимальном количестве, совместное действие которых обеспечивает укрепление иммунитета, повышение выносливости, улучшение состояния сосудов. Показан при высоких эмоциональных и физических нагрузках, неполноценном питании, недостатке витаминов.
4. «Аевит» состоит и тщательно подобранного перечня витаминов, улучшающих состояние сосудов, укрепляющих иммунитет, регулирующих гормональный фон, нормализующих работу репродуктивной системы.

Перечисляя далее названия витаминов для улучшения потенции у мужчин можно упомянуть:

5. Препарат «Трибестан» — действует в двух направлениях: укрепляет защитные свойства организма и стимулирует половую функцию. Основным действующим веществом препарата являются якорцы стелющиеся, которые применяют в медицине для улучшения работы предстательной железы, повышения производства тестостерона, усиления сексуального влечения, улучшения качества спермы.
6. «Велмен» — содержат полный набор необходимых витаминов и минеральных веществ, необходимых мужчине на протяжении всего дня.
7. «Солгар» — содержит комплекс минералов, витаминов и лекарственных трав, оказывающих надежную поддержку организма мужчины, оказывают общеукрепляющее действие, повышают выносливость, работоспособность, стимулируют выработку тестостерона.
8. «Вимакс» — содержит натуральные экстракты, повышающие уровень тестостерона, улучшающих обмен веществ, выносливость, повышающих работоспособность.

Отзывы о витаминах для улучшения потенции разные. Витамины не являются лекарственными препаратами, если причина проблемы кроется в наличии серьезного заболевания, то витамины разве что поспособствуют скорому выздоровлению.

Ассортимент витаминных комплексов для повышения потенции расширяется с каждым днем. Главное — помнить, что одних витаминов для решения проблемы недостаточно, необходимо изменить образ жизни, уделить внимание своему питанию.

Отзывы о применении

Отзыв №1

Прочитал, что врачи рекомендуют дважды в год пропивать витамины, чтобы поддержать организм. Решил пропить, чтобы зимой не болеть.

«Менс формулу» принимал. Получилось, что настроение лучше стало, работоспособность повысилась. Оказывается, действуют витамины.

Алексей, 30 лет — Москва

Отзыв №2

«Дуовит для мужчин» пил месяц. Настроение — класс, выносливость – тоже, стрессы не замечаю. Рекомендую.

Андрей, 35 лет — Спб

Отзыв №3

Муж засыпал на ходу, работа адская, интима стало мало, у мужа одна работа в голове была. Купила ему «Био-макс». Наверное, это именно то, что ему нужно было.

Успокоился как-то сам по себе, лишнее в голову не берет, конечно, секс тоже наладился. От эмоционального состояния все-таки так много зависит.

Александра, 31 год — Екатеринбург