Содержание:
Избыточное скопление кристаллов мочевой кислоты (уратов) в суставных структурах, приводящее к воспалению и поражению суставов, именуется подагрическим артритом или подагрой. Болезнь развивается вследствие нарушения обмена веществ, чрезмерного употребления пищи, содержащей пурины. Для облегчения симптомов нужна комплексная терапия.
Лечение в домашних условиях
Все стадии подагрического артрита допустимо лечить в домашних условиях, если нет сопутствующих патологий.
Такая терапия направлена на снятие болевого синдрома, предотвращение развития осложнений и рецидивов. Острый подагрический артрит купируется при помощи медикаментозной терапии. Хроническую форму можно лечить без применения препаратов, если нет осложнений.
Для эффективной терапии подагрического артрита необходимо соблюдать определенные рекомендации:
- Обязательно придерживаться диеты, снизить потребление углеводов при избыточном весе.
- Наличие физических нагрузок, которые ускоряют выведение мочевой кислоты из организма. Интенсивность и нагрузка должны увеличиваться постепенно.
- Полноценный ночной сон и отдых в дневное время для предотвращения гормонального сбоя и увеличения веса.
Лекарства
Лечение подагрического артрита стопы или иных частей тела проводится с применением определенных групп препаратов. К ним следует относить:
- Нестероидные противовоспалительные средства или НПВС (Колхицин, Нимесил, Индометацин) – применяют при лечении острой фазы подагры.
- Кортикостероидные гормональные препараты (Дексаметазон, Метилпреднизолон) – снимают отек и болевой синдром. Средства назначаются коротким курсом либо однократно.
- Урикодепрессанты (Аллопуринол, Фебуксостат) – восстанавливают обмен пуринов, понижают уровень солей.
- Урикозурики (Лозартан, Атромид) – выводят ураты из организма.
- Ощелачивающие препараты (Уралит, Блемарен) – снижают риск развития нефропатии.
- Средства для наружного применения (Димексид, Диклофенак) – снимают боль и отек, применяются в форме компрессов, мазей, гелей.
Диета
Лечение подагры невозможно без организации правильного рациона питания. Рекомендации следующие:
- Запрещено голодать и переедать.
- Режим питания дробный – не менее 5 раз за день.
- Способы приготовления пищи – запекание, варка, обработка паром.
- Необходимо устраивать разгрузочные дни с использованием овощей, кисломолочных продуктов, фруктов.
- Сокращение суточного потребления животного белка до 4–5 г.
- Соблюдение питьевого режима – 2 литра за сутки либо 3, если нет проблем с почками.
Эффективность диеты зависит от знания продуктов, которые запрещены и необходимы организму. Перечень следующий:
Разрешенные |
Запрещенные |
Молоко, творог, яйца, кефир, сметана |
Пиво, игристые и сухие вина |
Крупы |
Морепродукты, жирные сорта рыбы |
Фрукты |
Фастфуд, консервация, колбаса |
Постное белое мясо |
Красное, жирное мясо |
Орехи, сухофрукты |
Щавель, цветная капуста, шпинат, бобовые, томаты |
Нежирные сорта рыбы |
Субпродукты |
Пастила, мед, зефир |
Какао, черный чай, шоколад, кофе |
Щелочная минеральная вода, кисель, морс, травяные отвары |
Сдобная выпечка, пряности, соусы |
Лечение подагры требует составления сбалансированного меню. Его пример:
- Утром натощак – отвар шиповника (200 мл).
- Завтрак – омлет из 1 яйца, овощной салат (100 г), чай с молоком (150 мл).
- Ланч – апельсиновый сок (250 мл).
- Обед – суп перловый (120 г), куриная грудка (100 г).
- Полдник – овсяный кисель (200 мл).
- Ужин – капустные котлеты (150 г), печеное яблоко, морс (150 мл).
- На ночь – кефир (200 мл).
Физиотерапевтические методы
Лечение подагры с помощью физиотерапии направлено на уменьшение воспаления и боли, коррекцию деформации суставов, снижение количества приступов. К таким методам терапии при острой форме относятся:
- Ультрафиолетовое облучение – воздействие на суставы электромагнитных волн определенной частоты. Стоимость одной процедуры в Москве составляет порядка 350 рублей.
- УВЧ-терапия – воздействие высокочастотного электромагнитного поля для уменьшения воспаления (450 р).
- Электрофорез – лечение электрическими импульсами с применением медицинских препаратов. Цена 1 процедуры составляет 370 р.
Хроническая форма болезни требует иных методов физиотерапии. Ими являются:
- Ультразвук – лечение ультразвуковыми волнами для растворения солевых кристаллов (350 р).
- Фонофорез – метод ультразвуковой терапии с применением медицинских препаратов (790 р).
- Теплолечение – прогревание пораженных участков при помощи озокерита, парафина (250–300 р).
- Бальнеотерапия – улучшение кровотока и питания тканей при помощи радоновых, йодобромистых ванн (600–700 р).
Лечение подагрического артрита народными средствами
Применение народных способов лечения подагры способствует снятию отека и болевых ощущений. Домашнее лекарство от подагрического артрита может быть следующим:
- Одну черную редьку очистить, измельчить на блендере или терке. Затем отжать сок и выпить 1 ч. л. после еды. Дозировку следует постепенно увеличивать, доведя объем до 200 мл за день.
- В теплой ванне растворить по 400 г пищевой соды и морской соли. Принимать водные процедуры 15–30 минут через день. Курс состоит из 10 ванн.
- 1 ст. л. измельченного корня сельдерея заварить 500 мл кипятка. Настаивать около получаса, затем отвар процедить и выпить за 3 приема. Длительность применения – 14 дней.
- 3–4 таблетки активированного угля растолочь до порошка, смешать с льняным маслом до образования кашицы. Нанести смесь на пораженные суставы, обернуть пленкой и укутать теплой тканью. Компресс можно применять перед сном на протяжении 7-10 дней.