Семена черного тмина активно используются в кулинарии, потому что обладают выраженным ароматом. Другим их достоинством можно считать то, что из них получают масло, которое по ценности превосходит многие остальные продукты. Средство применяют в фитомедицине, кулинарии. Узнайте, в чем состоит польза и вред выжимки черного тмина.

Польза масла черного тмина

Еще несколько тысячелетий назад восточные целители узнали об уникальных свойствах черного тмина. Его ценность была признана и современными учеными. Выяснилось, что продукт имеет полезный химический состав, за счет которого он положительно влияет на организма и помогает в лечении многих болезней. Составом и обусловлены польза и вред масла черного тмина. В состав продукта входят:

• органические кислоты (миристиновая, линоленовая, стеариновая);
• аминокислоты;
• фитостеролы;
• эфирные масла;
• тимохинон, бета-ситостерол, нигелон;
• сапонины;
• витамины А, С, Е (токоферол), группы В;
• микроэлементы кальций, медь, фосфор, селен, железо, цинк.

За счет уникального состава чернотминное масло обладает рядом действий. К ним относятся свойства:

• иммуномодулирующее;
• противовоспалительное;
• жаропонижающее;
• антибактериальное;
• противоаллергическое;
• мочегонное;
• болеутоляющее;
• отхаркивающее;
• успокоительное;
• спазмолитическое;
• желчегонное.

Для женщин

Активно применяется тминная выжимка в косметологии. Средство добавляют к маскам, антивозрастным кремам, массажным средствам, продуктам по уходу за волосами. Свойства продукта, используемые в косметологии:

• тонизирует, смягчает, увлажняет кожу;
• снижает выраженность морщин;
• поднимает упругость и тонус дермы;
• снимает покраснения;
• повышает регенерационную способность кожных покровов;
• стимулирует рост волос, восстанавливает их структуру и улучшает внешний вид.

Помимо этого, для женщин прием тминного масла внутрь и наружу помогает нормализовать гормональный баланс, предотвратить развитие воспалений и даже опухолей в половых органах и молочных железах. При беременности оно позволяет избежать разрывов при родах, при грудном вскармливании улучшает лактацию. Дополнительно продукт способствует похудению.

Для мужчин

Тминное масло обладает пользой и для мужского пола. Оно помогает улучшить качество спермы, повышает потенцию, половую активность. Также прием продукта становится отличной профилактикой развития воспалительных процессов в половых органах. Полезно при бесплодии, простатите, аденоме простаты.

Лечебные свойства масла черного тмина

Полезные свойства масла черного тмина неоценимы. Для каждой из систем организма оно помогает избежать заболеваний:

Противопоказания

Особый вред масло черного тмина не приносит, оно практические безопасно. Возможные побочные реакции связаны с непереносимостью состава. Противопоказаниями к приему продукта становятся:

• беременность – вызывает сокращение матки;
• недавно перенесенные операции по пересадке органов – за счет иммуностимулирующих свойств средства органы могут отторгнуться;
• гипотония – понижает давление;
• возраст до 3 лет – может спровоцировать кишечные расстройства;
• индивидуальная непереносимость – может привести к аллергии.

Негативное действие и вред масло может оказать при бесконтрольном применении, приеме в повышенных дозах на регулярной основе. Чтобы этого не произошло, следует соблюдать дозировку и правила применения:

• Использовать в пищу только масло без добавок, полученное холодным отжимом.
• Детям 3-5 лет положено по половине чайной ложки в день, 5-10 лет – по 1 ч.л., 10-15 лет – 1,5 ч.л..
• Суточная доза для взрослых составит 2 ч.л..
• Оптимально добавлять продукт в теплое питье, принимать через 20 минут после приема пищи.

Видео