Народные целители утверждают, что лечить простуду лучше не медикаментами, а натуральными природными средствами, которые действуют не менее эффективно. Банан с медом от кашля – популярный рецепт, обеспечивающий нужное оздоровительное действие.

Сочетание уникальных биохимических свойств меда с богатым витаминным составом тропического фрукта позволяет получить не только вкусное лакомство, но и средство с мощным лечебным действием, защищающим от осложнений, сопутствующих вирусным и простудным заболеваниям.

Банан с медом от кашля — эффективное средство!

Лечебное действие натуральных продуктов при кашле определяется их составом и свойствами.

Мед

Биологическая ценность меда известна человечеству с давних времен. Это настоящий кладезь витаминов и ценных микроэлементов, необходимых для поддержания иммунитета. Минеральный состав меда представлен:

• витаминами А, С, Е, К, РР;
• углеводами фруктозой и сахарозой;
• органическими кислотами;
• микроэлементами – калием, магнием, фосфором, железом, цинком, бором, кальцием и пр.

В общей сложности в медовых сотах содержится 22 различных микро- и макроэлемента, благодаря которым организм получает необходимый заряд энергии. Мед – универсальный продукт, его химическая структура максимально приближена к составу человеческой крови. Именно поэтому натуральное лакомство хорошо усваивается организмом и оказывает мощное оздоровительное действие.

Углеводы, содержащиеся в меде, являются источником энергии, органические кислоты (яблочная, лимонная), ускоряют обменные процессы и улучшают пищеварение. Витаминно-минеральный комплекс нормализует работу внутренних органов и систем, борется со свободными радикалами, которые ускоряют старение и увеличивают риск раковых заболеваний.

Мед – отличный антиоксидант и природный антибиотик. Недаром при любом простудном заболевании рекомендуют пить чай с медом.Полезный напиток помогает бороться с микробами, снижает симптомы интоксикации, выводит из организма токсины и прочие вредные вещества.

Банан

Этот тропический фрукт давно не экзотика, он часто появляется на нашем столе. Знатоки рекомендуют бананы, как богатый источник калия – важнейшего микроэлемента, необходимого для нормальной работы сердечно — сосудистой системы. Плоды бананового дерева – отличный источник энергии, недаром их любят профессиональные спортсмены, ежедневно испытывающие высокие физические нагрузки. Солнечный фрукт помогает быстро восстановить силы и надолго обеспечивает ощущение сытости.

Бананы содержат внушительный список витаминов и микроэлементов. Это витамины С, Е, группы В, фолиевая кислота, микроэлементы калий, магний, фосфор, натрий, цинк, железо, органические кислоты и прочие биологически активные вещества. Ежедневное употребление бананов нормализует работу пищеварительной системы, тонизирует организм, повышает настроение.

Именно в этом фрукте содержится особое вещество – эфедрин, которое в медицине используется при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. А витамин С в сочетании с калием и магнием укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ и благотворно влияет на сердце и сосуды.

Сочетание меда и банана взаимно дополняет и усиливает полезные свойства каждого продукта и обеспечивает организм всеми необходимыми веществами для борьбы с инфекционными заболеваниями. При сухом, мучительном кашле бананово-медовая смесь быстро смягчает горло, устраняет першение, очищает слизистую горла от бактерий, повышает общую сопротивляемость организма. В

кусное лечебное средство особенно нравится детям, ведь многие малыши наотрез отказываются принимать горькие микстуры и таблетки. Если заболевание протекает в легкой форме, лекарства вполне можно заменить на народное средство от кашля банан с медом, теплое обильное питье и прогревания, предварительно согласовав свои действия с врачом.

Рецепты от кашля с бананом и медом

Лекарство от кашля с бананом и медом сделать очень просто, важно лишь соблюдать главное правило – готовить его непосредственно перед употреблением.

Бананово — медовое пюре.

Это средство очень хорошо помогает успокоить больное горло, смягчить сухой кашель, обеспечить отхаркивающее действие. Смесь из меда и банана обладает обволакивающими свойствами, способствует уменьшению раздражения слизистой, устраняет першение в горле, вызывающее приступы кашля.

Важно выбрать натуральный, качественный мед. Лучше всего приобретать его у пасечников или в специализированных магазинах, а не в супермаркете рядом с домом. Найти спелые, сладкие бананы не составит труда, этот фрукт представлен на полках магазинов практически круглый год. Если вы купили засахаренный мед, перед приготовлением смеси растопите его на водяной бане. Смесь готовят следующим образом: спелый банан очищают от кожицы и измельчают блендером в пюре, после чего добавляют 1 ст. л. меда. Лечебное средство принимают несколько раз в день, запивая теплым травяным или зеленым чаем.

Лечебный отвар.

Действует как бактерицидное и антисептическое средство, способствует разжижению густой мокроты и появлению влажного кашля, способствующего очищению дыхательных путей. Чтобы приготовить отвар, готовят банановое пюре с помощью блендера или просто тщательно разминают спелый фрукт вилкой. Чтобы масса не пригорела, добавляют 2-3 ст. л. воды, выкладывают состав в кастрюлю с толстым дном и проваривают на слабом огне 5-7 минут, непрерывно помешивая.

Натуральный жидкий мед нужно добавлять в слегка охлажденный отвар, так как при высокой температуре этот продукт утрачивает большинство целебных свойств. После того, как отвар остынет до 60-70° С, в нем растворяют 1-2 ст. л. цветочного или липового меда. Смесь принимают в теплом виде 3 раза в стуки в объеме 150-200мл.

Пряные медово-банановые ломтики.

Это не только вкусное, но и очень полезное средство с общеукрепляющим эффектом. Мед должен быть жидким, если он засахарился, следует растопить продукт на водяной бане. Спелый банан нарезают тонкими кружочками и раскладывают их на тарелке. В мед добавляют немного измельченного имбиря и этой смесью поливают кусочки банана. Имбирь, как и мед обладает сильными антибактериальными свойствами. Сочетание банана, меда и имбиря многократно усиливает оздоровительное влияние, укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма инфекциям.

Если имбиря нет, можно полить банан медом и посыпать зернами кунжута, который богат кальцием и жирными кислотами. Такое сочетание усилит противокашлевое действие натуральных продуктов и поможет облегчить состояние больного.

Банан с молоком и медом от кашля

Молочный коктейль с добавлением меда и банана – это не просто вкусное лакомство, но и лечебное средство, которое хорошо помогает при сухом кашле. Многие добавляют в теплое молоко соду, которая обеспечивает отхаркивающее действие, но не все знают о том, что заменить этот ингредиент можно мякотью банана и медом, которые в комплексе обеспечат необходимое действие и смягчат мучительные приступы кашля.

Чтобы приготовить коктейль, мякоть спелого банана разминают, заливают стаканом кипящего молока, добавляют 2 ч.л. меда, немного сливочного масла и взбивают эту смесь в блендере. Вкусный и полезный коктейль пьют в теплом виде, он хорошо смягчает больное горло и купирует приступы упорного кашля при бронхите или ларингите.

Банан, мед, лимон и мята.

Такой коктейль действует не хуже разрекламированных средств от кашля. Сочетание ингредиентов обеспечивает не только отхаркивающий, но и муколитический эффект, то есть разжижает густую мокроту, которая быстро выводится из легких. Дыхательные пути очищаются, приступы кашля ослабевают, и больной быстро идет на поправку.

В аптеке следует приобрести настойку мяты, приготовить натуральный мед, спелый банан, молоко. Мякоть банана размять вилкой, смешать с 2 ч.л. меда (лучше гречишного), добавить 1 ч.л. мятной настойки и залить эту смесь стаканом горячего молока. Пить лечебное средство следует в теплом виде, несколько раз в день.

Бананово — медовая смесь с корицей, мускатом и ванилью.

Лечебное средство готовят на основе молока. Банан должен быть спелым, его очищают, мякоть превращают в пюре. В стакан молока добавляют по щепотке мускатного ореха и корицы, ваниль – на кончике ножа. Полученную смесь доводят до кипения, слегка охлаждают и добавляют в банановое пюре. Смесь употребляют в течение дня по 2-3 ложки на один прием.

Отвар из банановой кожуры.

Даже в кожуре банана содержится достаточное количество полезных веществ и необходимых микроэлементов. Поэтому ее тоже можно использовать в лечебных целях. Кожуру спелого банана следует промыть, залить стаканом молока, проварить 5-6 минут, слегка остудить и добавить ложку меда. Пить целебный отвар от кашля необходимо несколько раз в день.

Медово — банановое пюре с шоколадом.

В домашних условиях можно легко приготовить средство с противовоспалительным и бактерицидным эффектом на основе какао-бобов. Для этого банановое пюре соединяют с медом, и в эту смесь добавляют немного порошка какао. Должна получиться шоколадная масса с приятным фруктовым ароматом и сладким вкусом.

Эту смесь нужно принимать понемногу, так как добавление какао способствует слабительному эффекту. Детям, склонным к аллергии, не стоит давать шоколадно-банановую смесь. Считается, что это лучший рецепт банана с медом от кашля взрослым, обеспечивающий противомикробный, смягчающий и общеукрепляющий эффект.

Особенности лечения

Лечебные составы на основе банана и меда следует принимать правильно, с учетом индивидуальных особенностей и возраста больного. Средства от кашля на основе натуральных ингредиентов принимают 3-4 раза в сутки за 1 час до еды или через 2 часа после приема пищи. На один день лечения взрослому человеку достаточно 2-х бананов, для детей объем разовых порций меньше, поэтому достаточно взять на основу 1 банан, из которого готовят пюре или коктейли.

На один прием малышу от 1 до 3-х лет достаточно 1/2 ч.л. банановой смеси. Для детей постарше эта доза увеличивается вдвое (до 1 ч.л.). Курс лечения в среднем занимает от 5 до 7 дней. Банан с медом от кашля для детей можно использовать в качестве лечебного средства с 1 года и только в том случае, когда у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства. Для малышей раннего возраста лучше делать бананово-медовые коктейли, прием которых не вызывает затруднений. С 3-х лет дети уже охотно принимают пюре из банана и прочие смеси на основе полезного фрукта.

Противопоказания

Полезно знатьЛечение кашля с использованием банана и меда подходит далеко не всем. В первую очередь любые варианты смесей с медом запрещены лицам, склонным к аллергическим реакциям. Мед – сильный аллерген, поэтому прежде чем приступать к лечению, пациент должен быть уверенным, что у него нет индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.

Не стоит использовать вышеприведенные народные рецепты и в том случае, когда у больного высокая температура. Дело в том, что в составе банана есть особые вещества, сгущающие кровь и прием лечебной смеси при сильном жаре может усугубить состояние. Поскольку бананы повышают вязкость крови, норма употребления фрукта для взрослого человека – не более 2 штук в день.

По этой же причине принимать средства на основе банана нежелательно при варикозном расширении вен, а также лицам, перенесшим инфаркт или инсульт, страдающим от повышенного артериального давления. Больным с сахарным диабетом использовать рецепты с бананом и медом тоже не рекомендуется, так как они содержат простые углеводы – сахарозу и фруктозу.

Еще одно противопоказание касается пациентов, страдающих от заболеваний ЖКТ (гастрита с повышенной кислотностью, язвы желудка), панкреатита (воспаления поджелудочной железы). При данных патологиях употреблять бананы нежелательно.

Отзывы о применении

Отзыв № 1

Бананы с медом от кашля – отличный рецепт, неоднократно проверенный на практике. В сезон простудных заболеваний лечим приступы кашля не токсичными препаратами, а натуральным и вкусным средством. Рецептов существует множество, всегда можно выбрать тот, который придется по вкусу.

Сын любит молочный коктейль с бананом и медом, а я – бананово- медовое пюре. Облегчение наступает быстро, уже на второй день лечения кашель смягчается, начинает отходить мокрота. Вот только муж не может принимать вкусное лекарство, так как у него хронический гастрит и если он съедает ложечку смеси, сразу начинается сильная изжога. Поэтому ему приходится лечиться таблетками и микстурами.

Лариса, Москва

Отзыв № 2

Недавно наткнулась в интернете на интересный рецепт от кашля на основе меда и банана. Дочка у меня часто простужается, со всеми вытекающими последствиями – кашлем, насморком, болями в горле. Я точно знаю, что аллергии на мед у нее нет, так как всегда даю ей в процессе лечения чай с медом.

Во время очередной простуды решила попробовать новый рецепт, сделала пюре из банана с медом. Дочке очень понравилась вкусная смесь, но помногу давать ее нельзя, все же это не десерт а лекарство. Результат есть – ребенок стал меньше кашлять и боль в горле прошла. Так что, всем советую попробовать.

Зульфия, Спб