Содержание:
- Что такое болезни мочевыделительной системы
- Причины
- Виды
- Симптомы заболеваний мочевыделительной системы
- Какие бывают патологии мочевыделительной системы
- Уретрит
- Цистит
- Пиелонефрит
- Простатит
- Амилоидоз
- Мочекаменная болезнь
- Гидронефроз
- Кисты и опухоли почек
- Гломерулонефрит
- Нефропатия
- Недержание мочи
- Нефроптоз
- Заболевания мочевыделительной системы у детей
- Диагностика
- Лечение мочевыделительной системы
- Медикаментозная терапия
- Хирургическое вмешательство
- Народные рецепты
- Профилактика заболеваний мочевыделительной системы
- Видео
Проблемы мочеиспускания, мучительные боли, отеки, доставляют человеку массу неприятностей. Причина кроется в патологиях мочевыделительной системы. Почему происходит развитие этих заболеваний, какими симптомами они характеризуются? Полезно знать признаки недуга, чтобы вовремя обратиться к специалистам, избежать оперативного вмешательства, развития тяжелых осложнений.
Что такое болезни мочевыделительной системы
Чтобы отрегулировать в организме объем крови, нормализовать артериальное давление, уровень метаболитов (продуктов обмена веществ) и электролитов, необходима правильная работа системы мочевыделения. Здоровью человека угрожают болезни любых входящих в нее органов. Главные из них – почки. Они отвечают за образование мочи. Действие происходит с такой последовательностью:
- кровь от сердца поступает к почкам;
- они ее фильтруют, избавляя от ненужных компонентов;
- перерабатывают, превращая в мочу.
Почки в организме курируют важные функции. Они осуществляют такие процессы:
- поддерживают водно-солевой баланс (выведение лишней жидкости или ее сохранение);
- очищают кровь от токсинов, метаболитов, аллергенов;
- сохраняют минеральный состав – устраняют избытки, накапливают недостающие элементы;
- стабилизируют артериальное давление (АД).
Для нормального функционирования организма должна правильно работать система мочевыделения. Она включает такие органы:
- почечные лоханки, где идет накопление мочи;
- мочеточники, по которым за счет сжатия и расслабления стенок происходит ее перемещение в мочевой пузырь, откуда по мере накопления начинается мочеиспускание;
- мочевыделительный канал у мужчин находится внутри полового члена, служит для выделения спермы;
- у женщин он располагается на передней стенке влагалища, предназначен только для выведения мочи.
Причины
Заболевания органов мочевыделения нередко провоцируют патогенные микроорганизмы. Многие возбудители находятся в микрофлоре мочевыводящих путей продолжительное время и активизируются только при ослаблении иммунитета. Инфекции могут вызвать такие вредоносные микроорганизмы:
- грибки Кандида;
- бета-гемолитический стрептококк;
- кишечная палочка;
- стафилококк;
- синегнойная палочка;
- пневмококк;
- хламидии;
- клебсиелла.
Болезни мочевыводящих органов могут развиться как следствие таких причин:
- ранее перенесенные инфекции – скарлатина, ангина;
- генетическая предрасположенность;
- переливание несовместимой крови;
- действие нефротоксических ядов (четыреххлористого углерода, сулемы);
- перенесенные операции на органах мочевыделения;
- питание с низким содержанием животных белков;
- атеросклероз почечных артерий;
- авитаминоз;
- сахарный диабет;
- массивные ожоги;
- травмы.
Провоцирующими факторами развития болезней могут быть инфекции, передающиеся половым путем при неразборчивых сексуальных связях. Патологии нередко возникают как результат:
- переохлаждения организма;
- нарушения обменных процессов;
- стрессов;
- несоблюдения правил гигиены;
- действия радиоактивного излучения;
- застойных процессов, вызванных беременностью, опухолями, запорами;
- ранней половой жизни;
- недоношенности ребенка;
- врожденных аномалий развития;
- злоупотребления алкоголем;
- работы с химическими веществами;
- курения.
Виды
Болезни мочевыделительных органов могут возникнуть из-за врожденных патологий. При своевременной диагностике они успешно лечатся хирургическим способом, в противном случае не исключено развитие подагры, слабоумия, почечного диабета, слепоты. К врожденным патологиям относятся:
- недоразвитие почек – характеризуется повышенным давлением, отеками, расстройством метаболизма;
- нарушения строения органов, провоцирующие частые позывы к мочеиспусканию;
- аномалии сосудов, провоцирующие острую почечную недостаточность.
Другая разновидность недугов – приобретенные заболевания органов мочевыделения. Они связаны с физическими травмами, развитием инфекций, возникновением воспалительных процессов. Сюда можно отнести такие патологии:
- недержание мочи;
- воспаление предстательной железы;
- мочекаменная болезнь почек;
- кистозные образования;
- гломерулонефрит;
- опухоли;
- нефропатия;
- уретрит;
- гидронефроз;
- цистит.
Симптомы заболеваний мочевыделительной системы
Патологии отдельных органов мочевыделения могут иметь специфические признаки. Существуют общие для всех болезней симптомы. Нарушения нередко сопровождаются такими проявлениями:
- уменьшение или увеличение количества выделяемой за сутки мочи;
- отеки на ногах, руках, около глаз;
- наличие в выделениях песка, крови, мелких конкрементов;
- боли в области лобка, почек, поясницы;
- самопроизвольное опорожнение мочевого пузыря;
- неприятный вкус во рту;
- жжение, боли при мочеиспускании.
Проблемы функционирования мочевыделительных органов вызывают появление таких симптомов инфекционного воспалительного процесса:
- боли в сердце;
- ухудшение зрения;
- головокружение;
- повышение АД;
- снижение аппетита;
- общее недомогание;
- кожный зуд;
- повышение температуры тела;
- ухудшение сна;
- понижение работоспособности;
- тошнота;
- одышка;
- слабость;
- усталость;
- сухость кожи;
- похудение;
- рвота;
- озноб.
Какие бывают патологии мочевыделительной системы
В зависимости от локализации воспалительного процесса, степени поражения, принято выделять ряд заболеваний. Патологии имеют свои особенности, симптомы, причины развития. Часто встречаются такие разновидности болезней:
- острая почечная недостаточность – прекращение выработки мочи;
- простатит – инфекционная патология мочевыводящих путей у мужчин;
- нефроптоз – смещение положения почек;
- уретрит – воспаление стенок мочеиспускательного канала;
- гидронефроз – нарушение выхода мочи как результат атрофии паренхимы (ткани) почки.
Заболевания мочевыделительной системы у женщин и мужчин включают такие патологии, как образование опухолей, появление кистообразных разрастаний. Часто встречаются серьезные проблемы:
- цистит – воспаление слизистых оболочек мочевого пузыря;
- появление камней в почках;
- пиелонефрит – бактериальное поражение почек;
- гломерулонефрит – нарушение процесса фильтрации крови;
- недержание мочи.
Уретрит
Воспаление стенок мочеиспускательного канала развивается при инфекционном поражении, травмировании во время диагностических процедур или лечения. Уретрит имеет свои особенности. Выделяют такую специфику болезни:
- первичный уретрит – инфекция попадает в мочеиспускательный канал;
- вторичная форма – заражение начинается от других источников;
- специфическое воспаление – появляется как результат половых инфекций, вызванных хламидиями, гонококком, трихомонадой;
- неспецифическое – развивается при поражении стафилококками, кишечной палочкой, грибками.
Инфицирование стенок мочеиспускательного канала при острой фазе развития имеет такие симптомы:
- затруднение оттока;
- периодические, ноющие боли в области лобка;
- зуд, жжение, рези во время мочеиспускания;
- гнойные выделения;
- примеси крови в моче;
- покраснение в области наружного отверстия мочеиспускательного канала.
Цистит
Одно из самых частых заболеваний системы мочевыделения – воспаление стенок мочевого пузыря. Цистит развивается в результате попадания патогенных микроорганизмов, вызывающих инфекцию. Провоцирующими факторами являются:
- переохлаждение;
- нарушение гигиены половых органов;
- питание, вызывающее раздражение стенок мочевого пузыря;
- хронические инфекции соседних органов;
- наличие камней, опухолей;
- гормональные нарушения;
- венерические, гинекологические патологии;
- застойные явления в мочевыделительных органах.
Цистит в острой форме отличается сильными болями при мочеиспускании, жжением зудом. Хроническая стадия отличается сменой ремиссии, когда симптомы отсутствуют, быстрым развитием заболевания, при котором наблюдаются такие признаки:
- ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
- повышение температуры тела;
- появление мутной мочи;
- боли внизу живота;
- частые позывы в туалет;
- кровь, гной в моче;
- озноб;
- тошнота.
Пиелонефрит
Инфекционно-воспалительный процесс, поражающий почки, вызывают патогенные микроорганизмы. Пиелонефрит – болезнь, которая носит острый или хронический характер. Патология имеет такие особенности:
- инфекция бывает первичной, когда возбудитель попадает сразу в почки или вторичной, при которой микроорганизмы проникают с кровотоком из других пораженных органов;
- встречается односторонний и двусторонний пиелонефрит;
- основная причина заболевания – застойные явления в системе мочевыделения.
Пиелонефритом нередко болеют беременные – растущая матка сдавливает мочевыделительные органы. В зоне риска пожилые мужчины, у которых с возрастом увеличивается предстательная железа. Для заболевания характерны такие симптомы:
- почечные колики;
- повышение температуры тела;
- общая слабость;
- боли в поясничной области;
- тошнота;
- мутная моча;
- рвота.
Простатит
Малоподвижный образ жизни, переохлаждения, нерегулярные половые контакты являются провоцирующими факторами развития у мужчин воспаления предстательной железы. Простатит вызывает действие патогенных микроорганизмов. При заболевании возникают такие проблемы:
- увеличение железы перекрывает мочевыделительный канал;
- нарушается отток мочи;
- уменьшается жизнеспособность сперматозоидов;
- появляется половая дисфункция.
При острой форме простатита у мужчины может повышаться температура, наблюдается кровь в моче, она становится мутной. Хроническое течение болезни имеет такую клиническую картину:
- частые мочеиспускания;
- боли в области полового члена;
- ранняя эякуляция;
- нарушение эрекции;
- жжение при мочеиспускании;
- повышенная слабость;
- раздражительность;
- тревожность.
Амилоидоз
В результате нарушения обменных процессов в организме происходит накопление белкового вещества – амилоида. При увеличении его количества в почках возникает амилоидоз – заболевание, проводящее к нарушению функций органов, постепенной атрофии, острой почечной недостаточности. Причинами патологии могут быть:
- хронические инфекции (туберкулез, сифилис);
- злокачественные новообразования;
- системные заболевания (артрит, болезнь Бехтерева);
- нарушения функций кишечника.
На начальной стадии заболевание протекает бессимптомно. По мере прогрессирования амилоидоза большое количество белка выходит с мочой, что приводит к появлению таких симптомов:
- отеки на лице, руках, ногах;
- скопление жидкости в плевральной, брюшной полости;
- обезвоживание организма;
- общая слабость;
- рвота;
- боли в животе;
- кожный зуд;
- повышение давления;
- нарушение в работе кишечника, сердца, селезенки.
Мочекаменная болезнь
Симптомы этой патологии не проявляются длительное время. Образованию камней в почках способствуют злоупотребление копченостями, алкогольными напитками, минеральной водой. Несбалансированное питание вызывает отложение солей, которые постепенно превращаются в крупные конгломераты. При мочекаменной болезни происходят:
- изменения в почечной паренхиме;
- закупорка протоков камнями;
- нарушение оттока мочи.
Патология мочевыделительной системы характеризуется такой клинической картиной:
- возникает острая нестерпимая боль в области почек при прохождении камней;
- отсутствует мочеиспускание;
- появляются болезненные ощущения в животе, пояснице, которые усиливаются при движении, физических нагрузках, подъеме тяжестей;
- повышается температура тела;
- возникает тошнота, рвота.
Гидронефроз
При этом заболевании происходит атрофия почечной паренхимы. Гидронефроз характеризуется нарушением оттока мочи, расширением чашечно-лоханочной системы. Причинами развития заболевания могут быть:
- инфекционные воспалительные процессы;
- злокачественные новообразования;
- травмы почек;
- бесконтрольное употребление лекарственных препаратов.
При развитии гидронефроза могут наблюдаться такие симптомы нарушений функций мочевыводящей системы:
- учащенное мочеиспускание;
- приступообразные боли в области поясницы, отдающие в пах, бедро, гениталии;
- повышение температуры тела;
- развитие гнойного процесса при тяжелой форме заболевания;
- увеличение артериального давления;
- появление крови в моче;
- тошнота;
- рвота.
Кисты и опухоли почек
Появление в органах мочевыделительной системы новообразований приводит к сдавливанию тканей, сужению физиологических протоков, нарушению функций. Точная причина их возникновения неизвестна. Заболевания требуют немедленного лечения. У пациентов могут быть диагностированы такие патологии:
- доброкачественные новообразования;
- раковые опухоли;
- кистообразные разрастания, наполненные жидкостью.
При развитии таких образований возникают симптомы, характерные для многих патологий мочевыделительной системы:
- затруднение мочеиспускания;
- боли в поясничной области тупого или схваткообразного характера;
- появление в моче крови, гноя;
- повышение температуры тела;
- общая слабость;
- снижение работоспособности;
- сильные отеки;
- рвота;
- тошнота;
- похудение.
Гломерулонефрит
Эта болезнь поражает сразу обе почки, нарушая работу мочевыделительной системы. При гломерулонефрите воспаляются почечные клубочки, предназначенные для фильтрации крови. Вследствие этих процессов:
- нарушается барьерная функция;
- почки не могут очистить кровь от токсинов;
- уменьшается выработка мочи;
- развивается артериальная гипертензия;
- возникает почечная недостаточность.
Причиной развития гломерулонефрита становятся бактериальные, вирусные инфекции, изменение иммунологических реакций – собственные клетки организма воспринимаются как враждебные. Симптомами заболевания могут быть:
- сильные отеки всего тела;
- боли в области поясницы;
- повышение артериального давления;
- гипертермия (перегревание организма);
- снижение аппетита;
- озноб;
- головная боль.
Нефропатия
Симптомы и причины этой болезни зависят от локализации поражения почек. Патология развивается в течение длительного времени, нередко диагностируется уже в хронической стадии. Выделяют две разновидности нефропатии. Одна из них – диабетическая – имеет такие особенности:
- наблюдают поражение артерий почечных клубочков;
- болезнь возникает как осложнение сахарного диабета, атеросклероза;
- патология вызывает появление отеков, повышение АД, малокровие.
Для второй формы нефропатии – дисметаболической – характерно нарушение фильтрации крови почечными клубочками. Причинами патологии становятся радиационное поражение, интоксикация тяжелыми металлами, злоупотребление лекарствами. Вследствие нефропатии дисметаболического вида возникают такие проблемы:
- при анализах в моче выявляются примеси крови, белка, солей;
- развиваются воспалительные процессы в почках;
- повышается АД;
- наблюдается сильная отечность.
Недержание мочи
Неконтролируемое мочеиспускание нередко встречается у мужчин и женщин. Эта патология мочевыделительной системы не является самостоятельной болезнью, поддается коррекции, которая зависит от причин, вызвавших это нарушение. Недержание мочи иногда возникает как результат таких проблем, как:
- ожирение;
- стрессовые ситуации;
- травмы органов системы мочевыделения;
- гормональные нарушения;
- ослабление мышц тазового дна.
Недержание мочи могут спровоцировать особенности строения мочеиспускательного канала у женщин. Его короткая длина способствует активному проникновению болезнетворных микроорганизмов. Неприятные симптомы способны спровоцировать такие причины:
- воспалительные процессы в мочевыделительной системе;
- операции на органах малого таза;
- трудные роды;
- нарушение кровообращения;
- опухоли спинного, головного мозга;
- занятия тяжелой атлетикой;
- рассеянный склероз;
- сахарный диабет.
Нефроптоз
Патологическое состояние при этом заболевании мочевыделительных органов характеризуется нарушением физиологического расположения одной или обеих почек. Существует несколько причин развития нефроптоза. Опущение почек возникает как результат таких патологий:
- резкое снижение веса;
- травма в позвоночной области с повреждением связок;
- тяжелые нагрузки при работе, занятиях спортом;
- растяжение мышц при беременности;
- инфекционные заболевания.
Нефроптоз может привести к появлению серьезных осложнений – прерыванию беременности, образованию камней, инсультам, инфарктам в результате повышения давления. Симптомами развития патологии могут быть:
- ухудшение мочеиспускания;
- сильные боли в поясничном отделе;
- нарушение функции кишечника;
- снижение работоспособности;
- слабость;
- почечные колики;
- тошнота;
- рвота.
Заболевания мочевыделительной системы у детей
Воспалительные процессы в детском возрасте проходят в тяжелой форме. Причинами патологии могут быть неправильная гигиена мочеполовых органов, переохлаждение, нарушение питания, заражение инфекциями. Нередко болезни мочевыделительной системы появляются в результате врожденных аномалий – недоразвитости почек, нарушений в строении других органов. У детей могут развиться такие заболевания:
- цистит;
- уретрит;
- пиелонефрит.
Родителям необходимо следить за здоровьем ребенка, чтобы при появлении первых симптомов недуга обратиться к врачу. У грудничков может наблюдаться беспокойство при мочеиспускании, появиться необходимость частой смены подгузников. Ребенок постарше способен пожаловаться на появление таких признаков болезни:
- боли в спине, внизу живота;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- недержание мочи;
- расстройство стула;
- выделение мочи часто, небольшими порциями;
- отсутствие аппетита.
Диагностика
При обращении пациента в больницу с симптомами нарушения функции органов мочевыделения врач начинает прием со сбора анамнеза. Он выясняет наличие наследственных факторов, перенесенных операций и травм. Доктор проводит осмотр больного на появление отеков, оценивает состояние кожных покровов, назначает лабораторные исследования:
- общий анализ крови на факт появления воспаления;
- биохимическое исследование для оценки работы внутренних органов;
- общий анализ мочи на определение патологий мочеполовой системы.
Для уточнения диагноза проводятся инструментальные исследования, которые включают такие методики:
- УЗИ – выявляет изменение структуры почек, наличие кисты, опухоли, аномалий развития, плотность тканей;
- рентгенологическое исследование – определяет положение органов, выявляет камни;
- компьютерная томография – находит опухоли, измеряет их габариты;
- биопсия – забор тканей для гистологического анализа – помогает постановке точного диагноза, назначению терапии;
- цистоскопия – осмотр мочевого пузыря на выявление воспалений, камней, опухолей.
Лечение мочевыделительной системы
Врачи подбирают пациентам схему терапии индивидуально в зависимости от заболевания, стадии развития, преобладающих признаков. Главные задачи лечения – устранение инфекции, болезненных симптомов, облегчение состояния пациента. Терапевтическая тактика включает такие мероприятия:
- введение диетического питания;
- обильное питье;
- физиопроцедуры;
- применение лечебной гимнастики;
- использование лекарственных препаратов;
- применение народных рецептов – прием внутрь отваров одуванчика, спорыша, выполнение сидячих ванночек с раствором марганцовки.
Важная роль уделяется соблюдению диеты. Рекомендуется ограничить употребление соли, сахара, острых специй, жареной, жирной пищи, негативно влияющих на мочевыделительные органы. Под запретом находятся такие продукты, блюда:
- мучные изделия;
- белый хлеб;
- домашние консервы, соления;
- копченое мясо, сало;
- фастфуд;
- сухарики;
- сушеная рыба;
- алкоголь;
- шоколад;
- газировка.
Диетологи рекомендуют сбалансированное питание, обеспечивающее организм витаминами, микроэлементами, жирами, белками, углеводами. Желательно пищу готовить отвариванием, запеканием. В рационе должны присутствовать:
- каши;
- овощи;
- фрукты;
- морепродукты;
- нежирное мясо, рыба;
- кисломолочные продукты – йогурт, кефир;
- макароны твердых сортов;
- цельнозерновой хлеб;
- клюквенный морс;
- коктейли с ягодами;
- сок сельдерея.
Медикаментозная терапия
При проблемах мочевыделительной системы не обойтись без лекарственных средств. Они помогают справиться с инфекцией, устранить неприятные симптомы. Врачи рекомендуют антибактериальные препараты – Фурагин, Этазол, относящийся к группе сульфаниламидов. Обязательно используют антибиотики, которые убивают вредоносные бактерии. Эти лекарства врач назначает после установления возбудителя болезни, курс лечения и дозировку подбирают индивидуально. К результативным средствам относятся препараты:
- Амоксиклав;
- Аугментин;
- Клатримицин;
- Азитромоцин.
При заболеваниях мочевыделительных органов используют несколько групп медикаментозных средств. Врачи применяют такие лекарства:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Они имеют противопоказания, употребляются строго по назначению доктора с соблюдением дозы и продолжительности курса. Рекомендуемые препараты – Диклофенак, Нимесулид, Ибупрофен.
- Диуретики. Выводят из организма лишнюю жидкость. Лекарства применяют перорально или в виде инъекций раз в сутки, дозировка зависит от состояния пациента. Популярные средства – Фуросемид, Индапамид, Лазикс.
Немаловажная роль отводится симптоматическому лечению болезней мочевыделительной системы. Рекомендованы к применению препараты с таким леченым действием:
- Спазмолитики, снимающие спазмы, боли, принимаются внутрь до трех раз в день по назначению врача, до устранения симптомов. Популярные средства – Спазмалгон, Но-шпа.
- Препараты для стабилизации артериального давления. Подбираются пациенту индивидуально в зависимости от состояния. Часто назначаются такие лекарства – Папаверин, Каптоприл.
- Иммуномодулирующие средства – повышают защитные силы – Виферон, Иммунал.
Хирургическое вмешательство
Отсутствие результатов при консервативной терапии, ухудшение состояния, сильные боли требуют хирургического лечения. Методы вмешательства зависят от поражения конкретного органа. При проблемах с мочевым пузырем – затруднительным мочеиспусканием, отеках, недержании мочи – выполняются такие манипуляции:
- Трансуретральная резекция – эндоскопическая операция через мочеиспускательный канал – лазером устраняют опухоли, воспаления.
- Литотрипсия – дробление камней до небольших размеров.
- Цистолитотомия – удаление больших конкрементов открытым способом.
При патологических состояниях почек используют такие методики хирургического вмешательства:
- Нефростомия – искусственный дренаж мочи в специальный мочеприемник – применяется при задержке мочеиспускания в случае опухолей, кисты, гидронефроза.
- Нефротомия – удаление злокачественных новообразований, камней, некрозов методом иссечения почечной паренхимы. Операция выполняется под рентгенологическим контролем открытым способом.
- Эндоскопическая литоэкстракция – удаление мелких камней через мочеточник.
Народные рецепты
Рецепты, содержащие лекарственные травы и растения, могут быть частью комплексной терапии при заболеваниях системы мочевыделения при обязательном их согласовании с врачом. Нельзя заниматься самолечением – это может усугубить ситуацию, осложнить процесс выздоровления. При почечнокаменной болезни можно попробовать средство, поднимающее иммунитет, останавливающее образование камней. По рецепту необходимо:
- Взять 2 ложки сухой мелиссы.
- Залить стаканом кипятка.
- Оставить на сутки.
- Добавить дольку лимона.
- Выпить натощак утром.
- Курс – 2 месяца.
Заболевания мочевыделительной системы целители рекомендуют лечить с помощью употребления внутрь раствора пищевой соды – чайная ложка на стакан воды, раз в день. Полезно пить отвар из брусники и клюквы. Ягоды способствуют выведению лишней жидкости, устранению отеков, уменьшению воспалительного процесса. Процедура выполняется раз в неделю, для приготовления отвара потребуется:
- Налить в кастрюлю 2 литра воды.
- Положить 300 г брусники, 100 г клюквы.
- Прокипятить.
- Остудить под крышкой.
- Выпить все количество за сутки.
- Можно добавить сахар или мед.
Профилактика заболеваний мочевыделительной системы
Чтобы избежать развития воспалительных процессов, необходимо внимательно относиться к своему здоровью. Если выполнять несложные правила, можно исключить развитие заболеваний системы мочевыделения. Профилактика включает такие мероприятия:
- соблюдение питьевого режима;
- сбалансированное питание;
- активные занятия спортом;
- исключение переохлаждений;
- обращение к врачам при появлении симптомов недуга;
- выполнение правил интимной гигиены;
- отказ от алкоголя;
- своевременное опорожнение мочевого пузыря.
Профилактической мерой является употребление отваров с мочегонным, антисептическим действием из клюквы, брусники, шиповника, корня солодки. Важную роль в предупреждении болезней мочевыделительной системы играет соблюдение таких рекомендаций:
- исключение беспорядочных половых связей;
- прием лекарственных средств только по назначению врача;
- ограничение купаний в реках, озерах – источниках инфицирования;
- соблюдение диеты.