Воротник Шанца при шейном остеохондрозе рекомендуют носить для поддержания ослабленных мышц шеи и снятия нагрузки в этого сегмента позвоночника. Заболевания дегенеративно-дистрофического характера (остеохондроз, остеоартроз) в наше время совсем не редкость даже у людей молодого и среднего возраста. Причем, наибольшему риску подвергается именно шейный отдел позвоночника, что связано с особенностями образа жизни современного человека.

Большую часть времени многие из нас вынуждены проводить за рабочим столом, что способствует постоянному напряжению мышц шеи и развитию патологических изменений в тканях межпозвоночных дисков. Какие процессы сопуствуют поражению шейного отдела позвоночника, когда рекомендуют носить воротник Шанца, как еговыбирать и на какой результат можно рассчитывать? Об этом поговорим в нашей статье.

Механизм развития шейного остеохондроза

Неумолимая статистика свидетельствует, что практически 80% городских жителей страдает от шейного остеохондроза. Основная причина, способствующая развитию патологии – малоподвижный образ жизни и отсутствие физической активности. Сегодня многие в свободное время предпочитают прогулке на свежем воздухе или спортивным занятиям бесцельное времяпрепровождение у телевизора или погружение в виртуальный мир компьютерных игр.

К прочим причинам, ведущим к развитию шейного остеохондроза, относятся:

• возрастной фактор (когда в связи с естественным старением организма начинают развиваться деструктивные процессы в позвоночнике);
• ранее перенесенные травмы;
• нарушение обмена веществ;
• наличие сопутствующих заболеваний костно-мышечной системы.

Под влиянием этих факторов хрящевые ткани в суставах позвоночника утрачивают эластичность, истощаются, межпозвоночные диски постепенно разрушаются и «проседают», что вызывает характерный болевой синдром и ограничение подвижности. В шейном отделе сплетаются кровеносные сосуды, питающие мозг и нервные волокна. Если происходит их ущемление, развиваются опасные осложнения, связанные с гипоксией головного мозга (головокружение, ухудшение зрения, головные боли) или с нарушением функций верхних конечностей (онемение, потеря чувствительности, ограничение подвижности).

Такое состояние чревато опасными осложнениями, поэтому шейный остеохондроз необходимо лечить на ранних стадиях, не допуская его дальнейшего прогрессирования и перехода в запущенную форму. С этой целью врачи рекомендуют носить специальное ортопедическое изделие – воротник Шанца.

Воротник Шанца: что это такое?

Ортопедическое приспособление представляет собой гибкий и прочный каркас, который надевается на шею. В классическом варианте его основу составляет полиуретан, обтянутый плотной материей. В передней части воротника имеется выемка для подбородка, сзади – специальные застежки, которые обеспечивают прилегание воротника. С их помощью можно отрегулировать воротник, чтобы обеспечить шее максимальный комфорт.

При шейном остеохондрозе любое движение головой (наклоны, повороты) причиняют боль. Воротник (шина) Шанца поддерживает шею в правильном положении, расслабляет спазмированные мышцы и снимает нагрузку с этого отдела позвоночника. Ортез способствует восстановлению нормального кровообращения в пораженной зоне, за счет чего улучшается снабжение мозга питательными веществами и кислородом. За счет снижения нагрузки исчезает болевой синдром, уменьшаются воспалительные реакции и отечность, освобождаются защемленные нервные корешки.

Когда воротник Шанца необходим?

Ношение ортеза позволяет корректировать патологические изменения в шейном отделе при следующих заболеваниях:

• остеохондроз;
• остеоартроз;
• компрессия спинного мозга в шейном отделе;
• спондилез;
• шейный миозит;
• период восстановления после травм или перенесенных операций;
• синдром позвоночной артерии.

Кроме того, ношение шины Шанца рекомендуется в детском и подростковом возрасте, при признаках нестабильности шейных позвонков.

Многие пациенты интересуются, помогает ли воротник Шанца при шейном остеохондрозе? Основное назначение воротника – обеспечить шее опору , зафиксировать позвонки, разгрузить мышцы, воспрепятствовать давлению деформированных позвонков друг на друга, предотвратить дальнейшее истирание и разрушение дисков. А это значит, что ношение ортопедической конструкции является важной частью комплексного лечения, поскольку позволяет обеспечить пораженной зоне покой, необходимый для полноценного восстановления функций шейного отдела.

Использование шины помогает снять воспаление, избавить пациента от болевого синдрома в шее и плечевом отделе, устранить мигрени, головокружения, наладить процессы кровообращения. К тому же такое приспособление дополнительно оказывает согревающее и легкое массажное действие, обеспечивающее расслабление напряженных мышц шеи.

Пациенты с остеохондрозом знают, что любое резкое или неосторожное движение головой, длительная работа за компьютером может спровоцировать ущемление нервных корешков и появление боли или спазма мышц. Поэтому при выполнении физической работы или во время длительного пребывания в статичном положении, рекомендуется надевать шину Шанца.

Виды воротника Шанца

Ортопедическая шина может изготавливаться из материалов различной структуры и плотности и подбирается индивидуально, с учетом сопутствующего заболевания. Существует несколько разновидностей воротника Шанца:

Мягкая шина

Изготавливается из легкого, эластичного материала, принимающего любую форму. Это может быть поролон или пенополиуретан, обшитый материалом. Это самый распространенный и часто назначаемый тип бандажа при шейном остеохондрозе. Он снижает компрессию дисков, обеспечивает легкое вытяжение позвоночника, разгружает связки и мышцы. Фиксация изделия мягкая, в передней части воротника имеется выемка для подбородка. Дополнительно мягкий бандаж обеспечивает согревающее действие и способствует ускорению кровообращения.

Надувной воротник

Это приспособление средней фиксации. При шейном остеохондрозе используется редко, так как не обеспечивает стойкого терапевтического эффекта. Но данный вид бандажа можно применять для вытяжения шейных позвонков, так как изделие можно накачивать до получения нужного объема. Это позволяет освободить зажатые кровеносные сосуды и нервные окончания и активизировать кровообращение и обменные процессы в зоне поражения.

Жесткий воротник

Этот вариант бандажа изготавливают на основе металлического каркаса или прочной пластмассы, и применяют для максимального обездвиживания шеи при тяжелых травмах, переломах или нестабильности позвонков в шейном отделе.

Как выбрать ортопедическое изделие?

Очень важно правильно подобрать воротник Шанца по размеру, иначе неудачно выбранный бандаж не окажет нужного терапевтического эффекта и даже может усугубить неприятную симптоматику. Помочь с выбором изделия должен лечащий врач, который порекомендует оптимальный тип, размер ортеза и сделает необходимые замеры.

Основной критерий при выборе бандажа – высота воротника. Для этого нужно измерить длину шеи. Вас попросят сесть на стул, выпрямить спину, поднять голову и измерят расстояние от ключицы до угла нижней челюсти и от яремной ямки до подбородка.

Вторая мерка – это окружность шеи, которую доктор измерит и зафиксирует с помощью мягкой измерительной ленты. Это значение в сантиметрах и определит размер вашего шейного ортеза.

При подборе шины в специализированном магазине или в аптеке, посоветуйтесь с консультантом и обратите внимание на качество материала, из которого изготовлено изделие, его плотность и комфорт после того, как вы его наденете. Выемка в воротнике должна располагаться под подбородком, нижняя часть воротника – упираться в ключицы.

Обхват изделия не должен быть слишком плотным, между ним и шеей нужно оставить свободное пространство, в которое может пройти палец руки. В то же время, бандаж не должен болтаться. Если надев ортез, вы чувствуете, что можете свободно повернуть или наклонить голову, значит, размер фиксатора выбран неправильно.

В этом случае нужно подобрать правильный размер и добиться надежной фиксации шейного отдела, без передавливания и ощущения дискомфорта. Застежки или липучки изделия находятся сзади, и вам нужно научиться правильно их застегивать.

Как носить воротник Шанца при шейном остеохондрозе?

Воротник Шанца – простое приспособление, тем не менее, нужно использовать его правильно и соблюдать основные рекомендации по эксплуатации изделия:

• Бандаж нельзя носить постоянно, так как это приведет к атрофии мышц шеи. Продолжительность ношения ортеза подбирается врачом индивидуально, с учетом тяжести состояния, вида патологии и прочих нюансов. В среднем, надевать бандаж следует не более чем на 2-3 часа в день.
• Надевать изделие нужно после гигиенических процедур, шея должна быть чисто вымыта и обсушена полотенцем.
• При надевании воротника голову нужно приподнять, шею выпрямить. Необходимо следить, чтобы подбородок оказался в специальной выемке в верхней части воротника, а его нижняя граница легла на ключицы.
• Затем нужно застегнуть застежки или липучки таким образом, чтобы шея была надежно зафиксирована, но при этом не ощущалось дискомфорта (затруднения дыхания, сдавливания сосудов). Для этого между бандажом и шеей должно оставаться небольшое свободное пространство.
• Носить изделие можно на голую шею или использовать специальную прокладку из хлопчатобумажной ткани, если на коже появляется раздражение от ношения ортеза;
• Нельзя ложиться в постель с бандажом на шее, а тем более, спать в нем.

Следует учитывать, что ортопедическое изделие требует специального ухода. Стирать его можно только вручную, в теплой воде с мылом (лучше всего гипоаллергенным). После стирки воротник нужно тщательно прополоскать в холодной воде и высушить естественным способом, вдали от батарей отопления и прочих источником тепла, иначе он потеряет свою форму.

Сколько носить воротник Шанца для достижения необходимого терапевтического эффекта? Продолжительность коррекционной терапии зависит от индивидуальных особенностей больного и степени развития остеохондроза шейного отдела. На ранних стадиях остеохондроза бывает достаточно 2-х недель использования. В тяжелых, запущенных случаях носить шину Шанца придется от 2-х до 4-х месяцев одновременно с проводимым комплексным лечением основного заболевания –приемом медикаментов, физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой.

Возможные противопоказания

Несмотря на безопасность и простоту применения, имеется ряд ограничений к назначению корректирующих методов терапии. Противопоказаниями к ношению воротника Шанца являются следующие состояния:

• дерматологические заболевания (например, экзема, псориаз, грибковые поражения кожи в зоне наложения шины);
• открытые раны в области шейного отдела;
• опухолевые новообразования в шее;
• ярко выраженная нестабильность шейных позвонков.

Следует учитывать, что нарушение рекомендаций по продолжительности ношения воротника может спровоцировать такое осложнение, как атрофия мышц шеи. Неправильно подобранная по размеру шина способна спровоцировать головокружение, болезненные ощущения в процессе ношения, предобморочные состояния или обмороки при передавливании сосудов (если размер воротника меньше, чем нужно).

Стоимость воротника Шанца

Купить ортопедическое изделие можно в специализированных ортопедических магазинах или в аптеке. Цена шины Шанца варьируется в довольно широких пределах и зависит от типа конструкции, вида материала, его предназначения, фирмы-производителя, а также торговой накрутки розничных сетей.

В среднем мягкий воротник российского производства стоит 200-500 рублей, изделие средней жесткости от немецких производителей – от 800 рублей, жесткие конструкции – от 1200 рублей.

Отзывы

Отзывы о воротнике Шанца при шейном остеохондрозе подтверждают его терапевтический эффект. Пациенты отмечают, что ношение ортеза обеспечивает необходимый комфорт, помогает избавиться от боли, корешкового синдрома и прочих проявлений остеохондроза. Особенно много положительных отзывов от офисных работников, которые с его помощью избавились от головокружений, мигрени, скачков давления и прочих проявлений, сопутствующих ущемлению сосудов и нервных окончаний.

Всю жизнь работаю бухгалтером, и как многие труженики офисов страдаю от шейного остеохондроза. В последнее время состояние было совсем неважным – преследовали головные боли, головокружения, скачки давления, не могла сосредоточиться на выполнении своих профессиональных обязанностей. Пришлось обращаться к врачам, где выяснилось, что у меня обострение остеохондроза. Было назначено комплексное лечение, в том числе мне посоветовали носить шину Шанца по 2 часа в день.

Стоит это приспособление недорого, подобрать его мне помогли внимательные консультанты в специализированном отделе аптеки и даже показали, как правильно надевать и носить шину. Я быстро к ней привыкла и вскоре почувствовала облегчение. Уже через 2 недели избавилась от головных болей, смогла свободно поворачивать голову, исчезли и прочие дискомфортные проявления. Сейчас продолжаю надевать воротник после работы, когда прихожу домой – очень хорошо помогает расслабиться и снять напряжение с уставшей шеи.

Марина, Тверь

Всю жизнь работаю водителем. А это значит, что постоянно находишься в напряжении – сильно устают руки, болит шея, к концу рабочего дня поднимается давление. А если еще и продует на сквозняке или переохладишься в зимнее время – обострение остеохондроза обеспечено. Иногда даже голову не мог повернуть, были сильные боли. Сейчас меня выручает ортопедический воротник Шанца. Он хорошо фиксирует шею, расслабляет мышцы, поэтому и боль быстро уходит. Но ношу я это приспособление только дома, по 2-3 часа, так как сами понимаете, что ограничение подвижности шеи затрудняет обзор, что во время движения может обернуться аварийной ситуацией. Хочу сказать, что после месяца лечения результат хороший. Уставать за рулем стал меньше, головные боли отпустили, шеей могут свободно двигать. Так, что действительно, такой ортопедический воротник помогает справиться с симптомами остеохондроза.

Антон, Глазов

С шейным остеохондрозом знаком не понаслышке, хотя мне всего 28лет. Сказались годы упорной учебы, да и работа сейчас у меня малоподвижная, целыми днями сидишь перед монитором компьютера. Так что периодические боли в шее стали возникать все чаще, иногда они были настолько сильные, что даже обезболивающие таблетки не помогали. После очередного курса лечения противовоспалительными средствами наступило облегчение, и врач посоветовал закрепить результат ношением специального ортеза – шины Шанца.

Специалист порекомендовал тип изделия и размер, мне оставалось только купить его в магазине, торгующем ортопедическими товарами. Стал носить воротник по 2-3 часа в день. В одно время надевал его даже на работе. Привык к нему быстро, никакого дискомфорта не ощущал. Напротив, вскоре отметил улучшение состояния, исчезли боли, ушла хроническая усталость, я стал лучше соображать и быстрее выполнять поставленные задачи. Так, что не всегда стоит полагаться только на медикаментозное лечение, нужно и корректирующие приспособления использовать.

Юрий, Киров