Витамины для улучшения зрения — лучшие препараты для детей и взрослых

Ежегодно у 4 млн. жителей России ухудшается зрение. Каждый пятый человек страдает глаукомой, у 60% людей старше 50 лет – серьезные глазные болезни. Снижение остроты зрения наблюдается у 8% детей до семи лет и 20% школьников. Среди слабовидящих инвалидов 22% – молодые люди до 30 лет.

Почему ухудшается зрение

Основные причины ухудшения зрительной функции:

  • усталость и перенапряжение глаз из-за профессиональной деятельности, вредных факторов окружающей среды;
  • болезни сетчатки (отслойка, диабетическая ретинопатия, макулодистрофия);
  • патологии хрусталика (близорукость, катаракта, дальнозоркость);
  • травмы;
  • болезни роговицы (кератит, бельмо, роговичная язва);
  • косоглазие, конъюнктивит.

Как улучшить зрение с помощью витаминных комплексов

Витаминсодержащие препараты способствуют улучшению зрения путем поддержания функций глаз. Назначение комплексов способствует:

  • оздоровлению и укреплению сетчатки;
  • улучшению микроциркуляции тканей;
  • стабилизации работы хрусталика;
  • поддержанию остроты зрения;
  • устранению синдрома «сухого глаза», режущих ощущений.

Принимайте средства для улучшения зрения после назначения окулиста. Делайте это весной либо осенью, когда в организме не хватает полезных компонентов. Строго следуйте инструкции, чтобы не навредить здоровью.

Показания к применению:

  • нарушения работы глаз (катаракта, астигматизм, миопия);
  • возраст старше 40 лет;
  • длительное сидение перед монитором, телевизором;
  • привыкание к недостаточному освещению;
  • снижение зрительной остроты у школьников;
  • ношение линз;
  • сахарный диабет;
  • глазные операции;
  • варикоз.

Классификация витаминсодержащих препаратов

Группы средств для улучшения зрения:

  1. Каротиноиды – в составе зеаксантином, лютеин и бета-каротин, участвующие в синтезе зрительного пигмента сетчатки. Выполняют функцию светофильтра, защищая структуры глаза от яркого света, обеспечивают улучшение цветового восприятия и остроты зрения
  2. Препараты с черничным экстрактом восполняют недостаток антоцианов для нормального функционирования зрения.
  3. Комбинированные средства – содержат как каротиноиды, так и антоцианы черничного экстракта.

Препараты этой группы содержат и другие микроэлементы и витамины (цинк, селен, калий, омега-3), препятствующие дегенерации зрения.

Глазные витамины в таблетках и капсулах удобны в применении, капли действуют быстрее.

Средства на основе каротиноидов

Витаминсодержащие препараты этой группы обязательно употреблять с жиросодержащими продуктами или омега-3. Без них провитамин А организмом не усваивается. Преимущества средств:

  • предотвращение окисления хрусталика;
  • препятствие образованию свободных радикалов, провоцирующих проблемы со зрением;
  • уменьшение воздействия ультрафиолетовых лучей;
  • увлажнение слизистой глаз.

Лучшие витамины с лютеином

Обзор популярных витаминов для улучшения зрения на основе каротиноидов:

  • Допельгерц Актив «Витамины для глаз с лютеином». Содержит антиоксиданты, цинк, витамины Е, А. Предотвращает снижение зрения, уменьшает нагрузку на глаза. Неэффективен в отношении дегенеративных процессов в сетчатке. Недостатки: вызывает зуд, крапивницу. Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов, лактации, беременности. Принимать по 1 капсуле в день во время еды 30 суток. В упаковке 30 капсул. Цена 320-410 р.
  • БАД «Виталюкс Плюс». Назначается для устранения дефицита витаминов, улучшения работы макулы (центра сетчатки). Дозировка – по 1 капсуле в день на протяжении 30 дней. Капсулы содержат рыбий жир, способствующий усвоению каротиноидов. БАД противопоказана при беременности, индивидуальной чувствительности к составляющим, может вызывать аллергию. Стоимость 550 р. за 28 капсул.
  • Витамины «Компливит Офтальмо». Ретинола ацетат устраняет покраснение глаз, усталость при ношении линз, восстанавливает функции сумеречного зрения. Доза лютеина 2,5 мг при суточной норме 5. Недостатки средства: вызывают тошноту, метеоризм, сыпь, противопоказаны до 18 лет, беременным и кормящим женщинам. Принимать 3 месяца раз в день по 1 таблетке. Цена (310-350 р) за упаковку 60 шт.
Статья в тему:  Азитрал – инструкция, аналоги антибиотика

Витамины для зрения на основе антоцианов черники

Средства содержат вещества, предотвращающие развитие ретинопатии (поражение сетчатки), выводящие липофусцин («пигмент старения») из тканей глаз. Суточная норма антоцианов и черники содержится не во всех витаминах. Преимущества средств:

  • уменьшают влияние вредных факторов окружающей среды;
  • содержат антиоксидант  – витамин Р (рутин), укрепляющий стенки капилляров;
  • снижают вероятность развития катаракты, глаукомы.

Рейтинг лучших препаратов с черничным экстрактом

  • «Оковит с черникой». Улучшает функциональность клетчатки, световосприятие, восстанавливает структуру глазного яблока. Неэффективен при серьезных заболеваниях глаз (глаукоме, отслойке сетчатки) . Противопоказан при гиперчувствительности к компонентам, может вызывать высыпания. Принимать каждый день по 1 таблетке в течение месяца. Цена 30 шт – 140-180 р.
  • Витамины «Миртилене Форте». Препарат рекомендуется при миопии, пигментной дегенерации сетчатки. Содержит 177 мг сухого экстракта черники. Препарат противопоказан детям до 18 лет, в период вынашивания ребенка. Пить 1 месяц по 1 капсуле 3 р/д.  Стоимость 20 капсул – 1200 р. 
  • Диетическая добавка «Визивит». Стимулирует кровоток глазных капилляров, предотвращает усталость глаз от плохого освещения. Содержит чернику, селен и витамин А, но не устраняет дефицит всех нутриентов для глаз. Противопоказана детям до 14 лет, может вызывать тошноту. Принимать по 1 шт. во время или после еды в течение 30 дней. Цена 200-300 р. за 30 капсул.

Комбинированные препараты

Активные действующие вещества средств этой группы – каротиноиды, сухой черничный экстракт. Дополнительные составляющие обеспечивают улучшение функциональности зрительной системы. Возможны проявления аллергии, гипервитаминоза из-за многокомпонентного состава.

Многокомпонентные витамины для глаз

  • Витаминные капли для глаз «Фокус» содержат бета-каротин, ликопин, антоцианы черники и цинк.  Показаны при повышенной зрительной чувствительности, возрастных нарушениях, снижении сумеречного зрения, длительной работе за монитором, сухости слизистой оболочки глаз. Вызывают жжение при передозировке. Противопоказаны при чувствительности к действующим веществам, возрасте до 14 лет. Закапывать по 1-2 капле в каждый глаз 30 дней.  Цена 280 р.
  • Поливитамины для глаз «Лютеин Комплекс» состоят из экстракта черники, лютеина, витамина С и таурина. Пить по 1-3 капсуле за день по назначению офтальмолога. Вещества защищают ткани от преждевременного старения, улучшают работу зрительного аппарата. Побочные реакции отсутствуют, имеют специфический вкус. Средство противопоказано при гиперчувствительности к составляющим веществам. Курс лечения – 30 дней. Стоимость 60 капсул – 500 р. 
  • Витамины для восстановления зрения «ВитрумВижн» (зеаксантин, витамины Е, С) – улучшение остроты зрения, снятие нагрузки на глаза, снижение риска развития катаракты. Эффективен при регулярном использовании линз, работе за компьютером, но дорогой, длительный курс приема. Зуд, покраснение кожи – побочные явления. Противопоказан детям младше 12 лет. Принимать витамины 2 раза в день по 1 таблетке в течение 3 месяцев. Цена за упаковку 30 шт – 540 р. 
Статья в тему:  Такая скрытная нервная булимия — может она уже коснулась и вас?!

Витамины для зрения детям

Выбор детских средств для глаз огромен. Популярными считаются:

  • Комплексный препарат «Слезавит» (черничный экстракт, лютеин, витамины А, В, Е, зеаксантин).  Предназначен для профилактики глазных болезней, улучшения зрительной функции. Детям с 3 лет в течении месяца пить по 1 капсуле в день. Высокая эффективность, доступность в аптеках. Противопоказан детям до 3-х лет. Побочное действие – аллергические проявления. Стоимость 650 р. 
  • Детский витаминно-минеральный комплекс «Стрикс-кидс» (селен, экстракт плодов черники, цинк, лютеин). Предназначен для дошкольников при интенсивных зрительных нагрузках, адаптации к плохому освещению. Имеют приятный вкус. Недостатки – высокая стоимость, узкий спектр действия. Побочные эффекты – крапивница, контактный дерматит. Противопоказан при непереносимости компонентов. Детям 4-7 лет принимать 1 жевательную таблетку в день 1-3 месяца. Цена 800 р. 

Видео

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *