Как выполнять упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях?
Выполнять упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях достаточно просто. Для этого не требуется специальных навыков и физподготовки. Подобная гимнастика мышц тазового дна необходима для надежной …
Как принимать и пить желатин для лечения суставов?
Как пить желатин для суставов знают не многие, так как этот продукт воспринимается как кулинарный ингредиент, незаменимый при приготовлении желе, заливных, муссов. Однако, натуральный желатин применяется …
Какие заболевания коленного и тазобедренного суставов встречаются чаще и каковы их причины?
Заболевания суставов – крайне обширная тема, которая включает в себя множество различных патологий. Это могут быть последствия травмы, результаты нарушенного обмена веществ, системные болезни, протекающие с …
Разрыв связок коленного сустава — лечение и реабилитация после операции
Разрыв связок коленного сустава – серьезная травма, при которой нарушается эластичность соединительных тканей и нормальное положение голени и бедра. Согласно статистике, повреждения колена составляют около половины …
