Тиннитус или постоянный звон в ушах – неприятное явление, которое иногда сопровождает повседневную жизнь взрослого человека. При этом у пациентов присутствуют жалобы на свист, жужжание, гудение, шипение и другие звуки, способные быть непрерывными или прерывистыми. Основная группа лиц, страдающая этим недугом – люди старше 45 лет и аллергики.

Что такое шум в ушах

Часто шумом в ушах называется субъективное восприятие звуков, которые объективно отсутствуют, т. е. нет никаких внешних слуховых раздражителей. Звон, жужжание могут быть в одной ушной раковине или сразу двух, редко появляется ощущение, что шумит в голове. Тиннитус – специальный медицинский термин, который обозначает звон в ушах. Появление такого состояния нередко сопровождается снижением слуха.

Хронический тиннитус диагностируется у 10% взрослого населения планеты старше 45 лет. Как правило, чаще от этого недуга страдают пожилые люди в силу старения организма, развития заболеваний слухового аппарата. Также постоянный звон в ушах наблюдается у молодых людей. Связано это с посещением баров, дискотек, со слушанием громкой музыки. Колокольный звон в ушах, слышимый ночью, мешает человеку заснуть. Кроме того, тиннитус:

• вызывает потерю слуха;
• провоцирует сложности с концентрацией внимания;
• снижает трудоспособность;
• влияет на личные отношения;
• вызывает дискомфорт, который может стать причиной психологического стресса.

Причины шума в ушах

Самая распространенная причина звона в ушах – высокий или низкий уровень артериального давления (АД). При этом тиннитус не развивается как самостоятельное заболевание, всегда выступая лишь следствием имеющихся нарушений организма. Сопровождает физиологическое состояние он в двух случаях – при беременности и возрастном изменении организма. Каждое из них характеризуется гормональным дисбалансом. Другими причинами появления шума могут быть:

• остеохондроз (нарушение суставных хрящей) шейного отдела;
• налипание серы, загрязнений внутри слухового канала, что возникает при отсутствии гигиены;
• тугоухость;
• атеросклероз (хроническое заболевание артерий);
• перенесенные повреждения шеи, головы;
• дисфункция (нарушение деятельности) височно-нижнечелюстного сустава, появившаяся вследствие поражения нервных окончаний;
• воспалительные заболевания уха;
• болезнь Меньера;
• эндокринные заболевания (сахарный диабет, патология щитовидной железы);
• рассеянный склероз;
• невринома (опухоль) слухового нерва;
• прием лекарственных средств (диуретиков, аспирина, антибиотиков, антидепрессантов);
• акустическая травма из-за длительного пребывания в местах с громкой музыкой;
• отосклероз (заболевание, связанное с патологическим ростом кости);
• нарушения деятельности сердца, сосудов;
• проблемы с системой кровообращения.

Звон в ушах может обостриться при злоупотреблении алкоголем, курением, напитками с кофеином и наркотическими средствами. Кроме того, употребление продуктов, которые насыщены искусственными красителями, загустителями, консервантами тоже способствует развитию данного недуга. Редко стресс и усталость вызывают появление тиннитуса у человека.

Как определить причины шума в ушах по сопровождающим симптомам

Прогрессирование тиннитуса сопровождается сильным звоном, который может беспокоить человека как ночью, так и в дневное время. При этом такое состояние сказывается на психоэмоциональном состоянии пациента: ухудшается настроение, развивается депрессия. Специалисты выделяют и другие симптомы, которыми сопровождается постоянный шум внутри слуховых каналов. Как правило, эти признаки напрямую связаны с болезнями, выступающими первопричиной тиннитуса. Они предполагают:

• рвоту, тошноту, нарушение координации, бледность кожи, вялость, тремор (дрожание) конечностей, потемнение перед глазами, нарушение концентрации внимания – все это отмечается у пациентов с нарастающей гипотонией (пониженным АД);
• слабость, головокружение, переутомление, мелькание белых мушек перед глазами, апатию – состояние больного обусловлено гипертоническим кризом (повышенным АД);
• ухудшение слуха, головокружение, проблемы с передвижением на лифте, тошноту, повышение температуры тела – эти явления наблюдаются из-за попадания воды внутрь уха;
• повышение температуры, острую боль, чувствительность при любом прикосновении к околоушной области – характерные симптомы отита (воспаления) среднего уха.

Диагностика

При возникновении любых симптомов тиннитуса необходимо срочно обратиться за помощью к врачу-отоларингологу. Первое, что сделает специалист – проведет осмотр барабанной перепонки и слухового канала пациента. Этот шаг выявит механические повреждения, воспаления или наличие серной пробки. При отсутствии этих факторов врач может направить больного к другим специалистам, например, к кардиологу на ЭКГ (электрокардиограмму), неврологу или на более конкретные обследования:

• Аудиографию. Этот метод помогает определить подвижность слуховых косточек и барабанной перепонки.
• Рентгенографию, МРТ (магниторезонансная томография), КТ (компьютерная томография). Выявляют патологические изменения внутреннего уха.
• Дегидратационные, газовые тесты. Используются для диагностики болезни Меньера (недуг, связанный с нарушением кровоснабжения внутреннего уха).
• Общий анализ крови. Назначается при подозрении инфекционного заболевания уха.
• Отоскопию (осмотр слухового наружного прохода). Выявляет наличие на поверхности кожи воспаления и патологического отделяемого в виде намокшей бумаги.

Как избавиться от шума в ушах

Решить проблему того, что постоянно звенит в ушах, можно, надо лишь определить причину появления недуга. Разовую заложенность, сильный шум можно устранить продуванием (сделать выдох в нос, зажатый пальцами). Данный метод действует при подъеме на гору, полете в самолете, спуске ниже уровня моря. Все остальные способы устранения посторонних звуков, методы лечения определяются болезнью, провоцирующей такие эффекты.

Если врач при помощи обследования установил недуг, который привел к появлению звона в ушах, то терапия тиннитуса сводится к лечению основной болезни. Как правило, во многих случаях не удается обнаружить точную причину, поэтому специалист прибегает к следующим методам лечения:

• использование сосудорасширяющих препаратов (Циннаризина, Пентоксифиллина) и спазмолитиков при нарушении работы сосудов;
• отмена лекарственных препаратов (мочегонных средств, антидепрессантов), если из-за них возникло токсическое воздействие на уши;
• очищение слухового прохода при скоплении серы;
• если тиннитус вызвали проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом), лечение основывается на использовании препаратов, ускоряющих метаболизм (Триметазин, Пирацетам);
• при отосклерозе применяется слуховой аппарат или оперативное вмешательство;
• необходимо постоянно слушать звуки природы, негромкую музыку, т. е. проводить фоновое прослушивание, ведь оно снимает стресс, успокаивает, уменьшает шум;
• применение специальных имплантатов, которые создают белый шум, перекрывающий звон в ушах;
• если тиннитус вызван стрессом, смогут помочь антидепрессанты (Нортриптилин, Амитриптилин).

Традиционное лечение шума в ушах

Манипуляционная, медикаментозная терапия назначается врачом после определения причины болезни и точной постановки диагноза. Самолечение лишь навредит здоровью человека, например, внутренний отит часто приводит к воспалению тканей головного мозга и потере слуха, поэтому необходимо следовать советам специалиста. Распространенные методы лечения тиннитуса:

• Промывание. Этот способ используется для устранения серной пробки. Процедуру нельзя проводить при хроническом отите, т. к. это вызовет обострение.
• Применение ушных капель (Софрадекс, Отипакс). Используются при наружном отите для устранения воспаления.
• Стабилизация АД при шуме в ушах, связанном со скачками давления. Гипотензивные препараты назначаются врачом исходя из индивидуальных особенностей пациента.
• Прогревание и пробивание перепонки. Применяется для удаления гноя при острых случаях нагноения.
• Использование лекарственных препаратов (антигистаминные, антибиотики, ноотропные и другие).
• Когда постоянный звон вызван вегетососудистой дистонией, лечение должен назначать невропатолог.
• Физиотерапия (массаж, ультразвуковое воздействие, электрофонофорез).
• Звуковые психосоматические симптомы лечатся под контролем психиатра.

Препараты

Как правило, терапия тиннитуса включает использование общеукрепляющих, иммуномодулирующих препаратов. При наличии гипертонии нормализуется артериальное давление с помощью раствора папаверина и дибазола внутримышечно или сернокислой магнезии внутривенно. Кроме того, врач может прописать прием следующих препаратов:

• Ноотропные вещества (Фезам, Кортексин, Омарон). Способствуют улучшению мозгового кровообращения и поддержке ЦНС. Курс приема – 10 суток, дозировка определяется врачом.
• Лекарства для нормализации кровообращения в ГМ (Кавинтон, Бетасерк). Суточная доза препаратов – 3 таблетки, курс лечения – от 1 до 3 месяцев. Для стабилизации кровообращения часто используются и витамины группы В, минералы (цинк, медь).
• Противосудорожные вещества (Карбамазепин, Фенитоин). Назначаются, если шум связан с сокращениями мышц. Дозировка, курс лечения определяется врачом исходя из индивидуальных особенностей пациента.
• Антигистаминные средства (Гидроксизин, Кларитин, Прометазин). Применяются при аллергии, которая вызвала застойные явления в полости уха. Принимать лекарство необходимо по одной таблетке раз за день на протяжении недели.
• Лекарства для блокирования кальциевых каналов (Стугерон, Циннаризин). Улучшают поступление крови в ткани ГМ. Взрослым таблетки прописывают в дозировке 25 мг один раз за сутки на протяжении месяца.
• Психотропные вещества (Афобазол, Имипрамин). Назначаются после обследования у психоневролога. Дозировка определяется специалистом. При помощи антидепрессантов и транквилизаторов удается быстрее нормализовать переносимость шума.
• Гомеопатические препараты (Вертиго-гель, Церебрум Композитум Н, Тиннитус D 60).
• Противовоспалительные препараты и антибиотики (Левомицетин, Софрадекс). Данные средства используют, если тиннитус обусловлен бактериальной инфекцией. Взрослым необходимо принимать по 500 мг 3 раза за день. Курс лечения – 10 дней.
• Анальгетики (Анальгин, Парацетамол) часто выписывают при острой боли. Препараты можно принимать от 1 до 3 таблеток за сутки.

Психотерапия

Чтобы пациенту научиться жить с шумом, необходимо понять причину его появления, поэтому для лечения тиннитуса часто прибегают к когнитивно-поведенческой терапии. Идея данного метода основана на том, что мысли сильно влияют на поведение человека. Научившись управлять ими, можно улучшить состояние своего здоровья. Проводить сеанс должен квалифицированный психотерапевт, специализирующийся на работе с людьми с нарушениями слуха.

Пациент во время психотерапии обучается медитативным техникам. Ведь зачастую, когда человек не понимает своего состояния, у него возникает тревога, ненужное беспокойство. Медитация позволяет изменить отношение к звону, помогает смириться с ним. Когнитивно-поведенческая терапия учит пациента преодолевать негативные чувства, мысли и всегда настраиваться на позитивный лад.

Лечение в домашних условиях шума в ушах народными средствами

При отсутствии противопоказаний можно улучшить самочувствие средствами народной медицины в домашних условиях. Использовать проверенные временем рецепты необходимо лишь после посещения врача, т. к. самолечение может привести к негативным последствиям. Например, при остром отите нельзя капать перекись водорода, а при аритмии употреблять непроверенные отвары, которые способны изменить давление. Самыми популярными народными средствами являются:

• Лук. Для приготовления домашнего лекарства возьмите целую головку овоща, вырежьте серединку и заполните семенами тмина. Далее лук надо испечь, выдавить сок. Используйте полученное средство по 2 капли в каждый слуховой проход. Капать 2 раза за сутки.
• Тысячелистник. Растение пропустите через соковыжималку. Полученный сок капайте по две капли утром и вечером в каждый слуховой проход.
• Укроп. Для приготовления средства возьмите целиком все растение, нарежьте, заварите полученное сырье 500 мл кипящей воды. Подержите 60 минут. Пейте отвар по 100 мл 3 раза за сутки перед едой на протяжении 2 месяцев.
• Мелисса. Заварите одну столовую ложку сухой травы стаканом кипятка. Дайте настояться 2 часа. Употребляйте полученный настой на протяжении дня, разделив на три части. Для вкуса добавьте немного меда. Нельзя пить отвар людям, склонным к гипотонии (пониженное АД).
• Свекла и клюква. Смешайте в равных долях соки ягоды и корнеплода. Пейте 3 раза за сутки по половине стакана смеси до полного выздоровления.

Профилактика

Заболевание всегда легче предупредить, чем вылечить его. Поэтому необходимо соблюдать определенные профилактические меры для предупреждения тиннитуса:

• организуйте сбалансированное питание (откажитесь от соли, алкоголя, жареного, жирного, кофе);
• ограничьте себя от стрессов;
• избегайте длительного воздействия громкой музыки, при работе с бензопилами используйте средства индивидуальной защиты (противошумовые наушники);
• спите не менее восьми часов за сутки;
• постоянно проводите процедуру очищения ушей от серы, но без использования ватных палочек;
• ограничьте себя, а лучше полностью исключите курение;
• следите за последствиями приема медицинских препаратов.

Видео